Leur proposition :
Le rendez vous pour cette superbe randonnée de 4 heures est fixé à 10h30 au parking de la Madrague situé à 40 kms de Marseille. (Un premier rendez vous aura lieu à 9h45 devant le cinéma Le César à Castellane).
Niveau de randonnée : Moyen. Pas de difficulté particulière mais un sentier parfois étroit et vallonné.
Des chaussures de randonnée sont recommandées car le chemin est caillouteux. Déconseillé aux enfants de - de 10 ans.
Comment venir à la Madrague de Saint Cyr:
Prendre l’autoroute direction Toulon / Sortie Saint Cyr sur Mer (n°10) / Direction La Madrague.
Le parking sera sur votre droite à côté du Port.
Le parking de la Madrague étant équipé de parcmètre, il est préférable de se garer sur les hauteurs vers les habitations (à 400 mètres du parking).
Si plus de 5 personnes, formule pique-nique buffet où chacun amène un élément du pique-nique. Si moins de 5 personnes, chacun amène sa collation. Chaussures de randonnée impératives + vêtements chauds et eau en quantité suffisante.
N'oubliez pas votre pique nique. Vous pouvez aussi porter une boisson ou une collation à partager pour le groupe cela donne une note plus sympa au déjeuner.
Rendez vous devant le stade vélodrome à 09h15 précises ou Rdv à 10h00 au parking de la forêt de St Pons à Gémenos.

Covoiturage : Participation pour le covoiturage : 0,15 € du kilomètre par voiture à diviser par le nombre de passagers.
Merci de préciser avec votre inscription si vous proposez un co-voiturage ou si vous souhaitez en bénéficier
Pour vous inscrire :
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Si vous êtes déjà membre, nous avons déjà vos coordonnées, donnez-nous donc alors simplement votre numéro d'adhérent et les prénoms des participants.
Si vous êtes non membre : renseignez impérativement votre fiche signalétique .

Rappel :
Pour les activités de plein air (marche, balade, randonnée, plage, natation, golf, voile, ski, raquettes, roller, vélo, VTT, …) vous devez avoir une assurance complémentaire "individuelle accident".
Votre participation implique que vous estimez avoir les capacités physiques (santé, résistance) pour y participer.
Les avis et remarques doivent être formulés par email au rédacteur ou à l'animateur.
Rédactrice du billet et organisatrice : Agnès