Durée : 4 h
Dénivelé : 450 m
Réservée aux bons marcheurs
Chaussures montantes obligatoires
Prévoir en cas, pique-nique, et eau en quantité suffisante
Nombre de places limitées à 15
Randonnée réservée aux adultes

Covoiturage à partir de Marseille : rdv à 9h30 précises devant le stade vélodrome ou à 10h au parking de la Gardiole (N559 entre Marseille et Cassis)



Equipement :
- Sac à dos,
- Chaussures de rando impératives
- Pique-nique,
- Eau
Co-voiturage
Participation pour le covoiturage : 0,15 € du kilomètre par voiture
Merci de préciser avec votre inscription si vous proposez un co-voiturage, ou si vous souhaitez en bénéficier.

Pour vous inscrire, poser des questions,… utilisez l'ajout de commentaires, sous ce billet.
- Si vous êtes déjà membre, indiquez dans la zone prévue à cet effet votre prénom et votre numéro d'adhérent et précisez éventuellement le nombre de participants.
- Si vous êtes non membre : inscrivez-vous avec votre prénom en précisant "non adhérent" et renseignez impérativement votre fiche contact.

Rappel :
Pour les activités de plein air (marche, balade, randonnée, plage, natation, golf, voile, ski, raquettes, moto, roller, vélo, VTT, aviron, …) vous devez avoir une assurance complémentaire "individuelle accident".
Votre participation implique que vous estimez avoir les capacités physiques (santé, résistance) pour y participer.

Attention : activité annulée en cas de fort mistral ou de pluie.

Rédaction : Michèle 183
Organisatrices : Michèle et Françoise