Vendredi 3 février 2012 à 9 h : Petite rando sportive du Vendredi

Une petite rando de 3 h (niveau moyen) dans les environs de Marseille, le lieu étant décidé au dernier moment par le coordinateur en fonction de la météo et des participants.
...Pour le plaisir de la marche, des beaux paysages et la convivialité.
...Pour celles et ceux qui n'ont pas peur des cailloux roulants
Rendez-vous :
9h précises à l'entrée du parking du Parc Borely (Prado-mer)
Le co-voiturage est organisé sur place
Equipement et recommandations :
- chaussures de rando
- eau
- lunettes de soleil
Attention : ces randonnées s'adressent à des marcheurs aguerris et entraînés. Le terrain des calanques où nous allons est difficile : cailloux roulants, pentes raides, vide, fortes dénivelées.
A lire attentivement : Informations générales
Pour vous inscrire, en bas de page, sous le titre Ajouter un commentaire :
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- Si vous n'êtes pas encore adhérent, vous pouvez participer après avoir rempli votre fiche contact, en mentionnant NA (non adhérent) après votre prénom.
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Plus de détails pour vous inscrire à une activité.
Rappel :Pour les activités de plein air (marche, balade, randonnée, plage, natation, golf, voile, ski, raquettes, moto, roller, vélo, VTT, aviron, …) il est nécessaire d'avoir une assurance individuelle couvrant les accidents corporels. Votre participation implique que vous estimez avoir les capacités physiques (santé, résistance) pour y participer.
En cas de doute sur le niveau de difficulté d'une activité, contactez le coordinateur.
Si vous devez annuler votre participation, merci de le signaler, afin que le groupe ne vous attende pas en vain au lieu du RV.
Si vous êtes en retard, prévenez le coordinateur sur son portable.
Rédaction : Bruno 489
Coordination : Bruno 489

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Commentaires
1. Le lundi 30 janvier 2012 à 20:06, par bruno 489
2. Le jeudi 2 février 2012 à 15:41, par annick 508