AVF Marseille - Accueil des Villes Francaises

mardi 31 janvier 2006

Mardi 31 janvier 2006 18h30 : 2ème atelier "créateurs d'entreprises et développeurs de projets" avec buffet à la Maison de la Mer

Yannick, notre conseiller en création et reprise d'entreprise, nous propose un atelier dédié aux personnes en projet de création/reprise d'entreprise ou en projet de développement de leur propre emploi.
Les personnes extérieures à l'association peuvent se joindre à nous.
Le thème sera : Le parcours du créateur en 5 étapes
1. Analyse de faisabilité
2. Business Plan
3. Recherche de financements et partenaires
4. Choix du statut
5. Accomplissement des formalités
+ Questions/réponses orientées sur le projet de chacun

Pour ce deuxième atelier thématique, c'est à la Maison de la Mer, au dessus de la plage du Prophète, sur la Corniche Kennedy, que nous nous réunirons.
Nous vous proposons, en fin d'atelier, un buffet froid avec vin ou jus de fruits pour 5 € (adhérents AVF Marseille) ou 8 € (non-adhérents).
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Mardi 31 janvier 2006 de 14h00 à 17h00 : Pétanque avec Bernard

Bernard vous invite à se joindre à lui pour jouer quelques parties de pétanque.
Et s’il y a un lieu mythique pour jouer à ce jeu de boules c’est bien le Parc du 26ème Centenaire.
Pourquoi ? Parce que Les Egyptiens, les Grecs et les Romains jouaient déjà aux boules, et peut être depuis 26 siècles.
Selon certaines personnes bien renseignées (!) le véritable ancêtre de la pétanque puise ses origines six siècles avant Jésus-Christ quand les Grecs jouaient au "sphéristique" (tous les jeux de balle).
Ils envoyaient des pièces de monnaie le plus près possible d'une ligne tracée sur le sol.
Toutefois les règles actuelles ont été fixées par Jules NOIR en 1907.

Pour en savoir plus sur cette activité et sur les modalités d'inscription, cliquez sur "lire la suite"...

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Mardi 31 janvier 2006 de 9h à 18h : Rencontre Réseaux Cadres au Carré d’Aix proposé par l'association CAP TRANSITION

Les Rencontres Réseaux Cadres (RRC) sont des rencontres régulières organisées en partenariat avec les acteurs économiques et sociaux de la région.
L’objectif est de faciliter le dialogue direct entre les entreprises et les cadres en recherche d’emploi, porteurs de projets professionnels ou désirant créer ou reprendre une entreprise. C'est aussi le moyen de développer son réseau.
Ces journées sont rythmées par des temps forts facilitant les rencontres et le libre échange (ateliers thématiques, mini conférences, déjeuner en formule buffet…).
CAP TRANSITION, association Aixoise fondée par Christine VINCENSINI, à pour vocation de conseiller et accompagner les projets et la transition professionnels en partenariat avec l’ensemble des acteurs économiques et sociaux de la Région.
Modalités de participation : Entrée à 10 Euros - Buffet (facultatif) à 15 Euros

Pour voir les détail sur le programme, le lieu et les modalités d'inscriptions, cliquez sur "lire la suite"...

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dimanche 29 janvier 2006

Dimanche 29 janvier 2006 après-midi : après-midi jeux et goûter géant pour fêter l'anniversaire de Marseilleforum, notre forum préféré

  • Jeux télé ("qui veut gagner des millions", "le maillon faible", "burger quizz"...) avec des questions inventés par les organisateurs + Karaoké (animé par Sylvie).
  • Buffet goûter géant grâce aux bonnes choses que vous amènerez (gateaux maison, cidre, chocolat, bonbons, sucreries... bref ce qu'il faut pour un bon 4h !)
  • Gateau d'anniversaire pour fêter les 1 an de Marseilleforum avec champagne et cidre
  • Mal au ventre à force de rire, yeux qui pleurent et zygomatiques en feux !!!!!

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Dimanche 29 janvier 2006 11h : oursinade à Sausset les Pin avec aller-retour par le joli train de la côte Bleue

Annulé par le comité des fêtes de Sausset les Pins cause mauvais temps !

Rendez-vous tous gare Saint Charles à 11h pour prendre chacun son billet (environ 7 €).
Le TER en direction de Miramas part à 11h20 précise !
Nous arrivons à 11h50 à la gare de Sausset.
Le port est à 5 mn.
Nous pouvons en profiter pour nous balader, avant de déguster nos oursins, le long de la côte sur le tracé du GR51.
Vers 12h30 : oursinade avec le comité des fêtes de Sausset.
L'assiette d'oursins préparés avec le pain et le vin blanc sera à environ 7 euros.
Ambiance musicale et foire artisanale avec compléments de restauration.
Retour à 13h50 par la gare de Sausset avec arrivée 14h20 à Saint Charles.
Le train suivant est à 18h24 (arrivée à 18h58).

Pour en savoir plus sur les modalités d'inscription, cliquez sur "lire la suite"…

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samedi 28 janvier 2006

Samedi 28 janvier 2006 : 14h30 visite guidée du Palais Longchamp sur le thème de l'eau à Marseille, proposée par Lidia (2ème édition)

Seront évoqués : Marseille et son besoin d’eau, les projets et les architectes, les sculpture et les allégories, les changements du quartier Longchamp au XIXe, les musées du Palais, l'ex-parc zoologique, la vie du parc de nos jours, ses spectacles de marionnettes.

Le palais Longchamp est un hymne à la gloire de l’eau, des sciences et des arts. Construit pour glorifier l’arrivée des eaux de la Durance à Marseille, il fait partie des grands chantiers du XIX e siècle qui vont donner à Marseille sa physionomie actuelle.

Cette activité est gratuite pour les adhérents. Les non-adhérents devront s'acquiter d'une participation de 2 € en contribution aux frais de l'association.

Pour voir les modalités d'inscription et le RV, cliquez sur "lire la suite"...

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vendredi 27 janvier 2006

Vendredi 27 janvier 2006 13h45 : Visite du Noctilio, goélette de 30m, au Vieux Port

L'association Promotion Vieille Marine accueillera les adhérents d'AVF MARSEILLE quai des douanes (au niveau du fort St Jean) sur le Noctilio, Goélette de 30 m avec une capacité d’accueil de 80 personnes à quai et de 27 personnes en sortie en mer.
Promotion Vieille Marine en plus de ses chantiers de réinsertion destinés à la rénovation de navires en bois, propose aux amateurs des sorties en mer et des croisières de plusieurs jours...

Pour vous inscrire à la visite du Noctilio, cliquez sur "lire la suite"...

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jeudi 26 janvier 2006

Jeudi 26 janvier 2006 20h30 : spectacle café-théâtre au quai de rire "Marseillades" avec tarif négocié pour nos adhérents

Patricia nous a organisé une sortie café-théatre pour voir les "MARSEILLADES !", écrit et mis en scène par Jean JAQUE (auteur du livre "Les Cacous, le parler de Marseille).
Grand succès, ce spectacle, mettant en scène les aventures d'un Marseillais pris dans les tourments du quotidien, est à voir absolument par les nouveaux Marseillais qui veulent comprendre l'humour Phocéen !
Réservations impératives avec envoi du chèque à AVF MARSEILLE 8 traverse des Bourguignons 13007 Marseille.
Tarif préférentiel accordé à nos adhérents par le Quai du Rire : 7 € la place, si nous arrivons à former un groupe d'au-moins 12 personnes ! Les non-adhérents pourront se joindre à nous au tarif de 10 €.

Pour réserver et voir le lieu de rendez-vous, cliquez sur "lire la suite"...

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Jeudi 26 janvier 2006 19h : soirée d'accueil de la CCIMP pour les cadres dirigeants d'entreprises de plus de 30 salariés

Si vous êtes cadre dirigeant français ou étranger d'une entreprise de plus de 30 salariés et que vous êtes installé sur le territoire d'AIX/Marseille depuis moins d'un an, vous pouvez être invité par la Chambre de Commerce et d'Industrie Marseille Provence à cette soirée d'accueil des nouveaux décideurs.
Le but est de vous présenter les atouts de votre nouvelle région (économie, tourisme, culture, vie associative...), de vous mettre en lien avec des personnes ressources qui vous aideront à développer votre réseau.
Un apéritif puis un dîner clôtureront cette présentation.
Vous repartirez avec de la documentation, les coordonnées des participants et des petits cadeaux.

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Jeudi 26 janvier 2006 8h30 à 10h : Petit déjeuner de l'Echangeur sur le thème "Les logiciels libres ou Open source"

L'échangeur Marseille-Provence invite les membres d'AVF MARSEILLE à participer à ses petits déjeuners hebdomadaires de sensibilisation.
Le public visé : des représentants d'entreprises grandes ou petites, des personnes en création.
Le but : Faciliter la compréhension et l’appropriation des TIC
Le thème de ce jeudi : "Tout le monde a déjà entendu parler de logiciels libres … Mais que cela signifie-t-il réellement ? Quel intérêt et quels usages pour l’entreprise ? Y-a-t-il des risques à les intégrer dans son fonctionnement quotidien ? Le point sur les enjeux liés aux logiciels libres."
La participation aux petits déjeuners est gratuite.
Attention, il ne serait mal vu de venir pour faire sa promotion commerciale !

Pour en savoir plus sur les modalités d'inscription et le lieu, cliquez sur "lire la suite"…

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mardi 24 janvier 2006

Mardi 24 janvier 2006 de 17h00 à 20h30 : jeux divers (scrabble, carte, …), échanges d’idées, permanence d’accueil


Une permanence d'accueil des nouveaux arrivants sera assurée à la Maison de la Mer entre 17h et 20h30.

Ceux qui sont déjà des nôtres pourront ainsi en profiter pour s'organiser pour de nouvelles activités, jouer au scrabble ou aux cartes…

Nous pourrons vous donner des informations sur Marseille, vous parler de notre association et de ses membres.
Vous pourrez adhérer, vous inscrire à des activités (cuisine, théatre, …).
Pour voir les modalités d'inscription et le lieu exact, cliquez sur "lire la suite"...

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Mardi 24 janvier 2006 de 14h00 à 17h00 : Pétanque avec Bernard

Bernard vous invite à se joindre à lui pour jouer quelques parties de pétanque.
Et s’il y a un lieu mythique pour jouer à ce jeu de boules c’est bien le Parc du 26ème Centenaire.
Pourquoi ? Parce que Les Egyptiens, les Grecs et les Romains jouaient déjà aux boules, et peut être depuis 26 siècles.
Selon certaines personnes bien renseignées (!) le véritable ancêtre de la pétanque puise ses origines six siècles avant Jésus-Christ quand les Grecs jouaient au "sphéristique" (tous les jeux de balle).
Ils envoyaient des pièces de monnaie le plus près possible d'une ligne tracée sur le sol.
Toutefois les règles actuelles ont été fixées par Jules NOIR en 1907.

Pour en savoir plus sur cette activité et sur les modalités d'inscription, cliquez sur "lire la suite"...

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Mardi 24 janvier 2006 10h : reconnaissance du circuit de randonnée de la Grande Etoile avec Marianne et Lionel

Pour ceux qui peuvent se libérer ce mardi en journée, nous vous proposons de faire, d'un bon pas, cet itinéraire de 4h proposé par la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Vous pourrez dominer Marseille de l'étoile (652 m) et découvrir le domaine départemental de la Nègre.
Marcheurs rapides et débrouillards souhaîtés.
Chacun amène son sandwich (court arrêt prévu). Chaussures de randonnée impératives.

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dimanche 22 janvier 2006

Dimanche 22 janvier 2006 11h : atelier cuisine fougasse aux olives et tapenade animé par Hélène

Hélène, adhérente AVF MARSEILLE et styliste culinaire sur "Poisson d'Avril", nous propose ce premier atelier cuisine dans ses locaux (5ème - métro Baille)
L'adresse exacte vous sera communiquée par email si vous êtes inscrits et répertoriés par nous.
Ces 2 recettes sont faciles et rapides à faire. Parfaites pour commencer l'année en douceur.
Une participation au frais vous sera demandée : 5 € par personne pour les adhérents (carte exigée) et 10 € pour les non-adhérents.
Les adhérents seront prioritaires.
Le petit verre de vin qui ira avec la dégustation (dans le jardin s'il fait beau) vous sera offert par Poisson d'Avril !

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Dimanche 22 janvier 2006 journée : rando sur la presqu'ile de Giens avec Lionel de l'association Balade en Provence

Lionel, Président de l'association Balade en Provence (partenaire AVF Marseille) nous convie à cette randonnée assez simple mais bien utile pour une remise en jambe après ces fêtes.
Les détails sont visibles directement sur le site. Pensez à votre pique-nique !
Rendez-vous vers 10h15/10h30 au port de la Madrague.
Vous pouvez garer votre véhicule soit à l'entrée du village de la Madrague, soit après le port (parling), soit sur l'aire de stationnement de la Darboussière, à gauche en entrant à la Madrague.
Pour voir comment s'inscrire, cliquez sur "lire la suite".

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samedi 21 janvier 2006

Samedi 21 janvier 2006 après 21h30 : Soirée nuit années 80 au Poste à Galène (5ème) avec notre groupe de jeunes vingtenaires et trentenaires

Si vous voulez allez dansez avec Barbara (28 ans) et une bande de joyeux adhérents, rendez-vous au Poste à Galène, sympathique boîte et salle de concert du 5ème (103 rue Ferrari - 04 91 47 57 99) pour une soirée Grand mix eighties, de DAHO à INDOCHINE et de PRINCE à U2 en passant par MADONNA ou CURE.
Entrée 5 € + l'adhésion annuelle de 1 €.
Pour vous inscrire, contactez Barbara au 06 70 94 20 80



Signalez avec l'option "commentaire" votre présence pour les autres !

Samedi 21 janvier 2006 14h : visite des quartiers "La Reynarde" et "La Buzine" et des châteaux de Pagnol dans le 11ème avec l'association AMIEU

Nous n'avons pas le programme prévu par la Conférencière bénévole d'AMIEU, Nicole NERIEUX, mais nous supposons que vous seront présentés deux des châteaux de Marcel Pagnol, dont celui de La Buzine, "le Château de ma Mère" cher à Pagnol, qu'il achètera puis revendra et qui est en cours de réhabilitation en vu de devenir le futur musé du cinéma.
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vendredi 20 janvier 2006

Vendredi 20 janvier 2006 : soirée buffet rencontre pour les jeunes de l'association à la Maison de la mer

Vous avez la vingtaine ou la trentaine,
Vous êtes nouvel ou récent arrivant à Marseille ou ses environs,
Ou bien vous êtes natif d'ici (ou vivez ici depuis longtemps) et voulez intégrer cette association pour vous faire de nouveaux amis et redécouvrir avec eux la région...
Alors, rendez-vous à partir de 19h à la Maison de la Mer avec :

  • une chose à manger et une chose à boire,
  • un jeu amusant ou des idées de jeux pour faire connaissance,
  • de la musique pour écouter lors de la soirée (ou danser peut-être),
  • une liste d'idées de sorties ou d'activités à organiser,
  • vos bonnes adresses pour les jeunes nouveaux arrivants...

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Vendredi 20 Janvier 2006 de 12h00 à 14h15 au club du Vieux-Port : déjeuner-débat "Quelle influence de l’environnement sur notre santé ?"

ATTENTION C'EST COMPLET !
Le Groupe Provence des Anciens de Sciences Po organise cette conférence animée par :

  • Monsieur le Professeur Pierre PENE, Professeur à l’Académie de Médecine, Maire U.M.P de Carry-le-Rouet
  • Monsieur Jean-Luc BENNAHMIAS, Député européen, Président des Verts au Conseil Régional

Prix : 25 € par personne (conférence, apéritif et déjeuner)
Le club du Vieux-Port (3 place aux Huiles 13001 Marseille) est un site unique avec une vue panoramique sur le Vieux Port.
Ce lieu prisé depuis 1947 est idéal pour vos réceptions privées ou professionnelles de prestige.

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mardi 17 janvier 2006

Mardi 17 janvier 2006 : 17h00 à 20h30 permanence d’accueil, échanges d’idées, jeux divers (scrabble, carte, …)


Une permanence d'accueil des nouveaux arrivants sera assurée à la Maison de la Mer entre 17h et 20h30.
Nous pourrons vous donner des informations sur Marseille, vous parler de notre association et de ses membres.
Ceux qui sont déjà des nôtres pourront aussi en profiter pour s'organiser pour de nouvelles activités, jouer au scrabble ou aux cartes…

Pour voir les modalités d'inscription et le lieu exact, cliquez sur "lire la suite"...

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dimanche 15 janvier 2006

Dimanche 15 janvier 2006 journée : randonnée au Refuge du Piolet, proposée par Agnès avec pique-nique buffet de fête

Photo d'Hervé Proudhon Vue de la Calanque d'Envau du Refuge du Piolet
Activité initialement prévue le 8 janvier et reportée cause mauvais temps
Le Refuge du Piolet est situé entre Marseille et Cassis (cela fait partie des calanques)
Il y aura 4 heures de marche environ.
Nous profiterons de l'occasion pour fêter la Nouvelle Année lors d'un pique-nique buffet de fête.
Chaque participant peut porter quelque chose de festif à manger.
Cette rando s'effectura sous réserve du temps bien sûr.

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samedi 14 janvier 2006

Samedi 14 janvier 2006 : 10h30 balade découverte dans le Roucas Blanc (3ème édition)

Activité initialement prévue le 7 janvier et reportée à cause du mauvais temps
Le Roucas Blanc, ses traverses escarpées et ses escaliers tortueux,
la corniche, son percement de 1858 à 1963, le tramway dans les années 20,
le port du Prophète devenue plage et ses cabanons détuits en 1960,
le faste de l'ancien restaurant de la Réserve Roubion, construit en 1860 et rasé en 1969,
la source du Roucas Blanc et ses eaux thermales à 21°,
la vue à 360° du sommet du Roucas Blanc...

Image du site marseille-sympa.com

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vendredi 13 janvier 2006

Vendredi 13 janvier 2006 20h30 : Spectacle Musical "QUESTION DE PRINCIPE", une Co-production "Piano & Compagnie" et "Pourquoi Pas?" à l'Auditorium de la Cité de la Musique de Marseille

"Question de Principe" est un spectacle musical et ludique... où le merveilleux du cirque et de la magie rejoint celui de la création musicale dans une communication de gestes et de sons.
Nos amis de "Piano & Compagnie" proposent à nos adhérents un tarif préférentiel de 6€ au lieu de de 10€ (vous devrez présenter votre carte adhérent).
Vous pouvez réserver chacun individuellement au 04.91.39.28.71 ou sur contact@pianoetcompagnie.com
Merci de doubler par une inscription avec les commentaires afin que tous puissent voir qui vient également.
Auditorium de la Cité de la Musique de Marseille : 4, rue Bernard du Bois - 13001 Marseille

jeudi 12 janvier 2006

Jeudi 12 janvier 2006 14h avec Armelle : visite de la Vieille Charité, de son exposition de dessin et du musée d'archéologie avec ses antiquités égyptiennes.

Il s'agit essentiellement de dessin du 17ème siècle.
Rendez-vous le 12/01/06 à 14H devant la Vieille Charité.
Prix du billet 3€ pour la Vieille Charité seule. Billet combiné avec le musée d'archéologie : 4€50
Gratuit pour les + de 65 ans et les demandeurs d'emploi

Pour vous inscrire, contactez directement Armelle au 04 91 79 77 81
Vous pouvez doubler par une inscription en ligne avec les commentaires.

Voir les informations recueillies par Armelle sur la Vieille Charitée
Voir les informations sur le site de la Ville de Marseille
Voir les photos sur le site cogito.fr
Voir les informations du site de la Ville sur l'exposition de dessin ()
Voir les informations du site de la Ville sur le musée archéologique

mercredi 11 janvier 2006

Mercredi 11 janvier 2006 à 18h : vernissage de l'exposition "Demo" d'Anthony Gripon

Nous sommes invités par le Centre de Design de Marseille à la présentation des vœux et autour d'un gâteau des rois à l'occasion du vernissage de l'exposition "Demo" d'Anthony Gripon

Pour voir les modalités d'inscription, cliquez sur "lire la suite"...

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Mercredi 11 janvier 2006 : 15h30 visite de la plus belle crèche provençale de la Région avec balade et chocolat chaud pour suivre à ND de la Garde

Marianne et Lionel vous proposent d'aller admirer la crèche aux 380 santons de Robert ROCCHI exposée Paroisse Saint Georges.
Vous assisterez à un son et lumière avec bruitage de la vie provençale d'antan.
Après la visite, pour ceux qui le souhaitent, nous vous proposont de monter à Notre Dame de la Garde à pied et boire un chocolat chaud sorti du thermos.

Photo extraite du catalogue de Gilles Vanderstichèle, photographe Marseillais (NOMADES AUDIOVISUEL - 4, Rue Magaud Marseille 7ème - 04 91 52 09 00)

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mardi 10 janvier 2006

Mardi 10 janvier 2006 : 17h00 à 20h30 permanence d’accueil, échanges d’idées, jeux divers (scrabble, cartes, …)


Une permanence d'accueil des nouveaux arrivants sera assurée à la Maison de la Mer entre 17h et 20h30.
Nous pourrons vous donner des informations sur Marseille, vous parler de notre association et de ses membres.
Ceux qui sont déjà des nôtres pourront aussi en profiter pour s'organiser pour de nouvelles activités, jouer au scrabble ou aux cartes…

Pour voir les modalités d'inscription et le lieu exact, cliquez sur "lire la suite"...

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dimanche 8 janvier 2006

Dimanche 8 janvier 2006 : après midi concert "Les Poulettes" aux Docks des Suds

Le célèbre groupe marseillais "Les Poulettes" sera aux Docks des Suds le dimanche 8 janvier 2006 l’après midi entre 14h à 18h.

Leur répertoire : Jeanne Moreau, Boris Vian, Serge Gainsbourg, Jacques Higelin, Léo Ferré, Georges Brassens...

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Dimanche 8 janvier 2006 14h à 19h avec Hélène et Thomas : grande fête de la famille et du partage à l'occasion de la semaine "Aïd dans la cité" organisée par l'Union des Familles Musulmanes

Pour clore en beauté la semaine de l'Aïd dans la cité, magnifiquement orchestrée par l'UFM,
la grande fête de la famille et du partage, ouverte à tous, gratuitement, nous est proposée au Docks des Suds, rue Ubain V (2ème).
Au programme : danse, sport (foot, VTT, boxe, escrime...), DJ's, défilés de mode, concerts, ateliers (mime, théâtre, maquillage, éveil musical, peinture) pour petits et grands, stands associatifs, animations scientifiques, chorales de femmes et d'enfants, contes, tatouages aux henné...
Pour se retrouver là-bas, contactez Hélène par email ou au 06 11 83 48 06.
Vous pouvez également vous inscrire en mode "public" avec les commentaires ci-dessous, nous transmettrons à Hélène.

D'autres manifestations sont également prévues samedi : des conférences, des concerts...

samedi 7 janvier 2006

Samedi 7 janvier 2006 après 21h30 : Soirée nuit années 80 au Poste à Galène (5ème) avec notre groupe de jeunes vingtenaires et trentenaires

Si vous voulez allez dansez avec Barbara (28 ans) et une bande de joyeux adhérents, rendez-vous au Poste à Galène, sympathique boîte et salle de concert du 5ème (103 rue Ferrari - 04 91 47 57 99) pour une soirée Grand mix eighties, de DAHO à INDOCHINE et de PRINCE à U2 en passant par MADONNA ou CURE.
Entrée 5 € + l'adhésion annuelle de 1 €.
Pour vous inscrire, contactez Barbara au 06 70 94 20 80 et signalez avec l'option "commentaire" votre présence pour les autres !

WE du 7 et 8 janvier 2006 : Stage de chant choral polyphonique à Marseille

de 14h à 18 h le samedi 7,
de 10h à 13h et de 14h30 à 17h30 le dimanche 8.

par Isabelle Guien , chef de choeur.
PAF: 60€
Débutants acceptés.
LIEU À DÉTERMINER

Informations et inscriptions au 06 62 89 66 48
isa.guien@free.fr

vendredi 6 janvier 2006

Vendredi 6 janvier 2006 à 19 heures : soirée "cadeaux-buffet-rencontre" pour fêter le nouvel an

1ère soirée de l'année 2006 pour adhérents AVF MARSEILLE et les futurs adhérents qui nous ont récemment contacté.
Chacun devra amener un cadeau futile, utile ou drôle sans valeur ou d'une valeur modeste (maximum autorisé 2€) avec une étiquette "femme", "homme" ou "mixte".
Les enfants qui veulent participer amèneront un cadeau "spécial enfant".

Nous vous proposerons quelques jeux qui vous donnerons le droit de choisir un cadeau.
Comme le veut la coutûme, chacun participera au buffet en amenant une collation et une boisson à partager.

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lundi 2 janvier 2006

Lundi 2 janvier 2005 10h30 : rando-pique-nique de début d'année au sommet de Marseilleveyre avec visite de la Grotte Rolland au retour

Marianne vous propose pour vous mettre en jambe en ce tout début d'année, une randonnée de 3h jusqu'au sommet du massif des calanques.
Départ Château Pastré, boucle par le sommet de Marseilleveyre, retour par la Grotte Rolland.
Prévoir un élément du pique-nique à partager (salade composée, tarte salée/sucrée...), une tenue chaude, de bonnes chaussures et des lampes torche pour visiter la grotte.

Pour voir les modalités d'inscription et le lieu de RV, cliquez sur "lire la suite"...

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