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jeudi 30 novembre 2006
L'oasis Marseillais ouvre ses portes jeudi soir spécialement pour AVF.
Dans un décor de rêve algérien on y déguste un excellent couscous (agneau), assis en tailleur, sous une Khaïmah traditionnelle installée dans la salle du restaurant.
Tout le monde peut venir : enfants, famille, jeunes, célibataires, ...
mardi 28 novembre 2006
Le serviettage est une technique de décoration utilisant des serviettes en papier, un peu de colle, de peinture et ...votre imagination.
Fabienne (adhérente 251) vous propose de métamorphoser l'objet de votre choix, choisissez un support en verre, bois, métal, liège, plastique et, que vous soyez débutant(e) ou averti(e), rejoignez les créatifs.
Fabienne propose de partager avec vous son stock de serviettes.
Elle apportera également le reste du matériel indispensable.
N'oubliez vos supports à décorer, pots, boîtes, plateaux, cadres, bougies, vos idées sont bienvenues.
Une participation minime pour l'achat de la colle est à prévoir, la somme exacte sera communiquée dans quelques jours.
D'autres ateliers sont prévus : peinture, scrapbooking, cartonnage, mosaïque, patchwork, ...
dimanche 26 novembre 2006
Dalila (222) vous propose
un voyage au pays des mille et une nuits. Grâce, beauté, volupté, élégance et
originalité qualifieront ce
spectacle qui se déroulera en
deux parties, la première est constituée d’une série de tableaux créés par MAGDA (plusieurs danseuses sur scène), la seconde par le duo RAMZY (percussionniste et danseuse connu dans le monde entier…) suivi de la soirée dansante animée par DJ Yonathan CHOURAQUI.
Pour ceux qui le souhaiterons, possibilité de dîner sur place après le spectacle.
Photo tirée du site voile d'orient
Marseille fête l'approche de Noël avec la FOIRE AUX SANTONS ET LE MARCHE DE NOEL
Jean-Claude GAUDIN, Maire de Marseille, invite les adhérents d'AVF Marseille à l'inauguration de cette manifestation
La Foire aux Santons constitue l'une des traditions les plus populaires de Marseille. Les origines remontent au lendemain de la Révolution et en font la plus ancienne foire aux santons de Provence.
Cette cérémonie sera précédée à 10h de la Messe en provençal en l'Eglise Saint-Férréol les Augustins
Un apéritif clôturera cette manifestation à la Maison de l'Artisanat et des Métiers d'Art.
Ensemble, changeons notre regard sur la trisomie 21
A l'occasion de la JOURNEE NATIONALE DE LA TRISOMIE, la Ville de Marseille en partenariat avec l'association "Trisomie 21" des Bouches-du Rhône invite les adhérents d'AVF Marseille à la projection privée du film "Le Huitième Jour".
Film réalisé par Jaco van Dormael en 1995.
Daniel Auteuil et Pascal Duquenne ont reçu pour ce film le prix d'interprétation masculine au Festival de Cannes.
Intervenants :
Mme Solange MOLL, Adjointe au Maire déléguée aux personnes handicapées
Le Docteur Marie FABRE, Pédiatre
Mme Anne MARTIN, Présidente de l'Association "Trisomie 21".
Un petit-déjeuner sera offert.
samedi 25 novembre 2006
Elisabeth nous propose de nous retrouver autour des spécialités de la cuisine de Marseille au restaurant du Musée : "La Table Marseillaise" dans un cadre typique provençal.
Tous les vendredis, dans le respect des traditions provençales, le grand aïoli est servi. Le reste de la semaine, la maison propose le menu tradition ou dégustation ainsi que des assiettes Marseillaise (anchoïade, brandade de morue, caviar de sardines et panisses) et Gombertoise (tapenade, poivrons mariné, terrine de lapin et salade de pois chiches). Le moment peut se prolonger par la visite du musée.
Pour nous mettre en appétit, nous aurons la possibilité avant le repas de visiter le musée des arts Et traditions populaires de Marseille, situé dans les mêmes locaux que le restaurant.
La calanque de Sugiton, c'est celle prise en photo par Jean-Claude et qui figure sur notre documentation (mise en page par Claire).
Pour beaucoup, c'est l'une des plus belles et l'idéal est de la découvrir en dehors de la foule de l'été.
Nous commencerons par admirer du haut du belvédère les calanque de Morgiou et Sugiton.
Nous descenderons ensuite dans la calanque pour atteindre l'une des deux petites plages naturelles enserrées dans la roche blanche.
La seule difficulté est l'approche de la calanque ou nous aurons à descendre dans les racines et les éboulis.
Ceux qui aiment nager avec un masque y trouveront une eau transparente et poissonneuse où subsiste la posidonie, prairie de la mer. Il y a 2 semaines, l'eau était encore très bonne et ceux qui ont oublié leur maillot de bain l'ont regretté !
Pour le retour, les volontaires pourront revenir par la voie "sportive" le long de la Falaise des Toits, si appréciée des escaladeurs. Le GR 98-51 se transforme en parcours de "grimpette" par endroits.
Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...
Marco souhaiterait nous faire découvrir la magie du marché de Noël d'Aix les Milles.
Vous pourrez y trouver des produits confectionnés par les parents d'enfants et des pédagogues, des poupées, des bougies et décorations de Noël, ainsi que de l'artisanat de bois.
Il est également organisé ce jour là un vide-grenier et à l'heure du déjeuner un buffet avec des produits biologiques.
Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez sur "lire la suite"...
vendredi 24 novembre 2006
Véronique (203) propose aux adhérents AVF Marseille des soirées dégustation de vins. Un thème est proposé chaque mois. Cette dégustation est organisée par la Compagnie des Vignes, et a lieu suivant un calendrier déterminé à l'avance le vendredi, à partir de 20 h.
Cette éditions est basé sur le même thème "les Rouges de la Loire".
A vos papilles...!
Cette soirée à la Maison de la Mer (Plage du Prophète) est ouverte à tous.
C'est l’occasion de favoriser la rencontre entre nouveaux arrivants sur Marseille (et sa région) et Marseillais de naissance ou d'adoption.
Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en amenant une collation et une boisson à partager.
Tous les membres qui le souhaitent peuvent se porter volontaire pour participer à l'accueil de ceux qui feront leurs premiers pas sur l'association.
Cliquez sur "lire la suite" pour voir les modalités d'inscription...
jeudi 23 novembre 2006
Pour nous retrouver un soir de la semaine et nous détendre un peu, une petite soirée pour les amateurs de bowling, ça vous dirait ?
Dans un souci d'organisation, 
merci de vous inscrire avant
le 21 novembre.
Pour vous inscrire et en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...
Pipo Delbono est un personnage exceptionnel du théâtre contemporain qu'il ne faut surtout pas pas rater, surtout s'il se produit à coté ou presque
Rosemarie vous propose de l'accompagner pour découvrir ce personnage qui passera au théâtre de cavaillon (environ 1h de route) pour deux représentations : sa première et sa dernière création.
"Le temps des assassins" le jeudi 23 novembre à 20h30.
"Récits de Juin" le vendredi 24 novembre à 20h30.
Voir le site du théâtre de Cavaillon
Gala de danse "ARC-EN-CIEL"
49 danseurs sur scène sur une chorégraphie originale de Thierry Le Floc'h, danseur étoile du Ballet National de Marseille Roland Petit et du Ballet de l'Opéra.
Organisé par et pour Marseille Espérance, qui oeuvre à la réunion des 7 communautés de Marseille, représentées ce soir-là.
''Ce Gala est un kaléidoscope de musiques, de danseurs de différentes communautés qui s'unissent et dansent pour montrer qu'à travers le métissage, la mosaïque de la vie, le bonheur est simple, gratuit et accessible à tous.
Toutes ces communautés, sur une chorégraphie originale, s'apprennent les unes des autres, se respectent, échangent, s'ouvrent et ont les mêmes espoirs de Paix Universelle au sein d'un Arc-en-Ciel qui les réunit.''
Thierry LE FLOC'H
Danseur/Chorégraphe
-L'HUMANITÉ A l'aube de l'humanité, la naissance de l'homme 
-LA COLOMBE DE LA PAIX Un message d'espoir est délivré à l'ensemble des hommes
-LES 7 TABLEAUX REPRÉSENTANT LES 7 COMMUNAUTÉS (arménienne, bouddhiste, catholique, juive, musulmane, orthodoxe, protestante). Les 7 communautés de Marseille Espérance se découvrent,se respectent, échangent, en toute fraternité
-L'ÉPÉE DE DAMOCLÈS Cette belle harmonie peut être perturbée...
-LA PAIX L'EMPORTE Les hommes ont les mêmes espoirs de Paix Universelle et l'Arc-en-Ciel les réunit
-HYMNE À LA PAIX Un chant pacifique s'élève de la terre et monte vers les cieux
mercredi 22 novembre 2006
Anne Marie (97) vous proposent de l'accompagner à une soirée café-théatre au Quai du Rire suivie d'un cocktail dînatoire.
Cette soirée est organisée par l'association "Ladies Circle" (femmes de moins de 45 ans) à titre caritatif et au profit de l'association "handi chiens", des chiens formés pour aider des handicapés à mieux vivre.
L'occasion de faire une bonne action tout en s'amusant.
mardi 21 novembre 2006
ATELIER REPORTE
Le serviettage est une technique de décoration utilisant des serviettes en papier, un peu de colle, de peinture et ...votre imagination.
Fabienne (adhérente 251) vous propose de métamorphoser l'objet de votre choix, choisissez un support en verre, bois, métal, liège, plastique et, que vous soyez débutant(e) ou averti(e), rejoignez les créatifs.
Fabienne propose de partager avec vous son stock de serviettes.
Elle apportera également le reste du matériel indispensable.
N'oubliez vos supports à décorer, pots, boîtes, plateaux, cadres, bougies, vos idées sont bienvenues.
Une participation minime pour l'achat de la colle est à prévoir, la somme exacte sera communiquée dans quelques jours.
D'autres ateliers sont prévus : peinture, scrapbooking, cartonnage, mosaïque, patchwork, ...allez chercher des idées au Salon Tendances Créatives au Parc Chanot du 16 au 19 novembre et faites vos propositions.
lundi 20 novembre 2006
Dominique TIAN, Maire des 6ème et 8ème arrondissements
Gérard VITALIS, Adjoint au Maire des 6ème et 8ème arrondissements
et les Elus du 4ème secteur,
nous invitent à une Conférence-débat
animée par le Docteur Daniel BURTEZ
LES GRANDES HEURES DE MARSEILLE AU MOYEN-AGE
Cette conférence gratuite sera suivie d'un cocktail.
Le Groupe Provence des Sciences-Po convie les adhérents d'AVF Marseille à ce déjeuner au restaurant LES ARCENAULX
sur le thème :
"Les Hôpitaux de Marseille :
Quelles réformes et Quels enjeux ?"
en présence de :
- Christian DUTREIL, Directeur de l'Agence Régionale de l'Hospitalisation PACA
- Guy VALLET, Directeur Général de l'AP-HM
Venez rencontrer, comprendre, échanger autour de ce thème avec les membres de l'association Sciences-Po et leurs invités.
Un cadre historique, anciennes remises des galères de Louis XIV, et aussi une maison d'édition et librairie spécialisée dans le régionalisme, en particulier provençal et les livres anciens.
Attention le nombre de places est limité, inscription et règlement avant le 10 novembre.
dimanche 19 novembre 2006
Agnès et Michel, adhérents, nous proposent de se joindre à eux pour cette belle randonnée.
Au cours de cette randonnée de 5 heures de marche environ avec beaucoup de dénivelés, vous pourrez voir la Grotte du Grosibou au sommet du Taoumé où Marcel Pagnol, à la veille de la rentrée des classes, fin septembre 1904, avait voulu se faire ermite avec son ami des Bellons.
En réalité, plus qu’une grotte, c’est une faille dans le rocher, large d’un mètre au plus, haute de 6 ou 7 mètres et longue d’une vingtaine de mètres. Elle traverse le sommet du TAOUME de part en part et débouche de l’autre côté, sur les pentes de Garette et du Vallon de Passe-Temps par où les 2 enfants s’étaient introduits.
Cette randonnée s'adresse à des marcheurs sportifs. Elle est déconseillée aux enfants en dessous de 12 ans.
Chaussures de randonnée impératives + vêtements chauds, Kway et eau en quantité suffisante.
Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...
samedi 18 novembre 2006
GaïArts reprend le symbole de la déesse Gaïa, du nom que les Grecs donnaient à la Terre, pour devenir un point de ralliement et de rencontre pour tous ceux et celles qui croient en la possibilité d'un changement dans notre manière de voir, percevoir et concevoir les arts sur notre planète.
Seront présentes :
- Irène Tan (peintre)
Douceur et volupté, les créations d'Irène Tan enchantent le regard. Un autre temps, d'autres lieux et pourtant une grande proximité se crée avec sa peinture.
Liliana Ponce de Leon (peintre)
Finesse et précision picturale, brillance des couleurs, le talent de Liliana Ponce de Leon anime ses natures mortes. Un travail d'excellence où les matières vibrent sous le regard.
L'entrée est libre et un cocktail vous sera proposé.
En 1908 est créé le Musée, spécialisé dans la peinture provençale de la fin du XIXe et du début du XXe siècle. En 1936 est créé le musée du Vieux Martigues (association) présentant l'histoire de la ville. Les deux musées s'installent dans l'hôtel Maurel en 1946. L'année 1977 marque le début d'une collection d'art contemporain. Le transfert des collections dans le bâtiment actuel a lieu en 1982 avec la présentation de la collection archéologique. Le musée associatif est dissous en 1985 afin de rassembler les oeuvres en une seule collection.
Atouts majeurs : Fonds d'atelier de Félix Ziem (peintre pré-impressionniste ayant installé un atelier à Martigues). Collection d'ex-votos peints et en orfèvrerie (XVIIe-XXe siècles). Objets provenant des fouilles des sites de Martigues, notamment des villages proto-historiques (Ve-IIe siècles avant Jésus-Christ). Collection d'art contemporain.
Danièle (118), adhérente AVF Marseille nous propose un atelier cuisine "créole". Un incontournable de la cuisine réunionnaise : le rougail de saucisses est une saucisse cuite dans une sauce à base de tomates, d'oignons et de piments.
Il paraîtrait même que le rougail saucisse serait le plat préféré du chanteur Gérald de Palmas ! Pas mal....
L'atelier sera suivie (pour ceux qui le souhaiterons) par la dégustation du plat dans la salle du Restaurant.
Vous rêviez de travailler dans une cuisine de professionnel, alors inscrivez-vous vite, les places seront limitées à 6 personnes maxi.
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vendredi 17 novembre 2006
Cette soirée à la Maison de la Mer (Plage du Prophète) est ouverte et spécialement réservée à tous les jeunes adhérents et adhérents futurs d'AVF Marseille.
Ce sera l’occasion de favoriser la rencontre entre les jeunes nouveaux arrivants sur Marseille (et sa région) et Marseillais de naissance ou d'adoption.
Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en amenant une collation et une boisson à partager.
Cliquez sur "lire la suite" pour voir les modalités d'inscription...
Cette soirée à la Maison de la Mer (Plage du Prophète) est ouverte à tous.
C'est l’occasion de favoriser la rencontre entre nouveaux arrivants sur Marseille (et sa région) et Marseillais de naissance ou d'adoption.
Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en amenant une collation et une boisson à partager.
Tous les membres qui le souhaitent peuvent se porter volontaire pour participer à l'accueil de ceux qui feront leurs premiers pas sur l'association.
A noter que le groupe jeune se réunira également ce jour à la Maison de la Mer. Nous ferons donc un coucours de buffets !
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jeudi 16 novembre 2006
M. Benoît de GOUTTES, président,
et les membres du LION'S CLUB MARSEILLE DOYEN
ont le plaisir de vous convier au dîner-débat animé par
M. Joseph WEISSE, chargé de Mission aux Archives Diocésaines d'Aix en Provence.
Sur le thème:
Le centenaire de la séparation des biens de l'Eglise et de l'Etat en Provence.
Mina (238) nous propose de passer une agréable soirée en sa compagnie à l'occasion d'une dégustation organisée par les vignerons de la Cave de Chantecôtes à Sainte Cécile les Vignes.
Ils font un excellent Côtes du Rhône basé sur des équilibres différents chaque année, toujours réussis (Mina les connaît depuis plusieurs années).
Vous pourrez découvrir leurs produits : en rouge et rosé, leur vin a été médaillé en 2004 et 2005 : Trophée du meilleur primeur AOC de la Vallée du Rhône. Ces vignerons seront sur place pour répondre à vos questions, vous faire déguster.
C'est une très bonne occasion pour se retrouver autour d'une animation sympathique, et parler vin pour les connaisseurs et amateurs ! en plus les vignerons sont très sympas.
Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...
Une petite partie de badminton pour décompresser après une dure journée de travail, ça vous dirait ?
Anne-marie, adhérente AVF Marseille propose aux amateurs de l'accompagner (il faut être 4 mini pour réserver un cours) pour des parties de badminton au "set squash club prado".
A vos raquettes ....
cliquez sur lire la suite pour en savoir plus ....
mercredi 15 novembre 2006
C'est par le pittoresque train de côte bleue que nous rendrons à Ensues La Redonne.
Aménagée en corniche le long du littoral, la ligne Marseille-Miramas a la particularité de longer la côte en surplomb, parcourant ponts, viaducs et tunels pour le plaisir des voyageurs qui profitent ainsi de points de vue exceptionnels sur la Côte Bleue.
C'est du port de la Redonne que commencera ensuite notre parcours pédestre. Nous suivrons la mer souvent au plus près du rivage, attendant parfois le ressac pour franchir les rochers sans nous mouiller les pieds !
Nous pourrons descendre nous tremper les pieds (ou nous baigner) dans une des nombreuses calanques du trajet.
A partir du port de Méjean débutera la partie la plus sauvage de l'itinéraire, magnifique et parfois même impressionnant !
Nous retrouverons ensuite une zone aménagée et sécurisée jusqu'à l'ïle de l'Erevine, puis le sentier demandera à nouveau plus d'attention, les enfants devant être encadrés par leurs parents.
Arrivés à Niolon, nous reprendrons, à l'heure du goûter, le train pour Marseille.
Cette idée de balade est extraite de l'excellent livre "Les sentiers d'Emilie dans les Bouches-du-Rhône" (Rando Editions).
Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...
mardi 14 novembre 2006
Grâce à Marc (adhérent 217) et gentil Marseillais de souche qui nous a prêté ses jeux :
- Marianne (adhérente 1)
- Vianney (8 ans)
- Amaury (5 ans 1/2),
- Gérard (adhérent 212)
- Clara (10 ans)...
Vous proposent :
- un "Cacou de Marseille",
- un "Monopoly de Marseille",
- un "Marsimil",
pour faire connaissance entre adhérents et apprendre sur Marseille en rigolant.
La soirée comportera un buffet garni apéritif composé de ce que chacun amènera :
- plat à partager,
- boisson pour petits et grands,
- friandises... pour tous les gourmands.
Selon le succès, nous prolongerons plus ou moins la soirée.
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dimanche 12 novembre 2006
Pour nous
réchauffer avant les premiers froids qui s'annonce,
Dalila nous
propose de
nous retrouver le temps d'un bain et d'un gommage déstressant dans un hammam,
antre des
senteurs orientales et de la douce volupté.
Après ce moment de détente et de "zen attitude", nous pourrons déguster ensemble un bon thé à la menthe....
Marianne vous propose une randonnée de 3h environ.
Départ du Château Pastré par le vallon des 3 Gancets direction bois de la Selle.
Petite boucle par la Grotte Rolland pour revenir sur Pastré par le centre équestre.
Les personnes alertes pourront descendre dans la grotte (accès un peu difficile et lampes à prévoir).
Au retour, si tout le monde est en jambes, nous pourrons rallonger un peu pour aller admirer la vue de la Roche Percée.
Prévoir votre pique-nique, une tenue chaude et de bonnes chaussures de randonnée.
Pour voir les modalités d'inscription et le lieu de RV, cliquez sur "lire la suite"...
vendredi 10 novembre 2006
Cette soirée à la Maison de la Mer (Plage du Prophète) est ouverte à tous.
C'est l’occasion de favoriser la rencontre entre nouveaux arrivants sur Marseille (et sa région) et Marseillais de naissance ou d'adoption.
Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en amenant une collation et une boisson à partager.
Tous les membres qui le souhaitent peuvent se porter volontaire pour participer à l'accueil de ceux qui feront leurs premiers pas sur l'association.
Cliquez sur "lire la suite" pour voir les modalités d'inscription...
Ce vendredi 10 novembre 2006 – 10h35 : randonnée de 2h (ou 3h en option) sur le chemin de la calanque de Sugiton avec pique-nique et baignade pour les courageux
Pour tous ceux qui aiment marcher, s'intéressent à leur environnement et peuvent dégager un peu de temps en fin de semaine, voici une proposition d'activité récurrente à l'essai sur quelques vendredis.
La calanque de Sugiton, c'est celle prise en photo par Jean-Claude et qui figure sur notre documentation (mise en page par Claire).
Pour beaucoup, c'est l'une des plus belles et l'idéal est de la découvrir en dehors de la foule des WE.
La seule difficulté est l'approche de la calanque ou nous aurons à descendre dans les racines et les éboulis pour atteindre l'une des deux petites plages naturelles enserrées dans la roche blanche.
Ceux qui aiment nager avec un masque y trouveront une eau transparente et poissonneuse où subsiste la posidonie, prairie de la mer.
Si vous êtes en jambes, nous pourrons faire un aller-retour au belvédère de Sugiton pour admirer la vue et, au retour de la calanque, les volontaires pourront revenir par le GR 98-51 (passages difficiles).
Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...
jeudi 9 novembre 2006
Robert propose à tous les célibataires et autres amateurs de tango, de l'accompagner pour une initiation de Tango Argentin. Ce cours est gratuit une seule fois pour les débutants qui veulent se lancer dans cette aventure.
Pour ceux qui souhaiteront prolonger la soirée, un bal spectacle est organisé après le cours au piano bar "LE 36", 38 rue Negresko - 13008 Marseille, avec Punch de Bienvenue et Buffet Froid. PAF : 10 €
Si vous ne souhaitez que venir au cours, il est bon de prévoir d'apporter un peu à boire et à manger, les estomacs étant en général vides aprés cette séance.
Une petite partie de badminton pour décompresser après une dure journée de travail, ça vous dirait ?
Anne-marie, adhérente AVF Marseille propose aux amateurs de l'accompagner (il faut être 4 mini pour réserver un cours) pour des parties de badminton au "set squash club prado".
A vos raquettes ....
cliquez sur lire la suite pour en savoir plus ....
Jérôme est Pâtissier-Chocolatier-Glacier-Confiseur de père en fils depuis 3 générations et enseignant à l’Ecole Hôtelière d’Avignon et en Centre de Formation des Apprentis.
Après avoir exercé en Grande-Bretagne et en Espagne, il est revenu sur Marseille pour enseigner et donner corps à son projet : "ouvrir à tous le monde de la pâtisserie".
Devenu partenaire de notre association, il accueille nos adhérents, petits et grands, tout au long des saisons du mercredi au samedi dans son atelier de pâtisserie tout neuf.
Au programme : des grands classiques comme la tarte aux pommes ou au citron, des desserts de fête comme la bûche de Noël ou la galette des rois, des spécialités provençales comme les navettes ou les croquants, les dernières tendances comme les desserts en verrines.
Le cours de ce jeudi est proposé à nos adhérents au tarif de 21 euros au lieu de 24 euros, sur présentation de la carte d'adhérents.
Photo des macarons tirée du site "La cuisine de mercotte"
mercredi 8 novembre 2006
Une super activité pour le GROUPE JEUNE (18-35 ans) !!! pour une soirée détente et rencontres
au Shambhala mercredi soir 
thés parfumés, lumières tamisées, coussins confortables,
jeux de société à disposition, menu tartes salées et sucrées...mmmm un delice !
Pour vous inscrire, cliquer sur "lire la suite"...
« La 5ème
édition de « Fête tes droits » sera cette année
encore une
formidable occasion d’offrir à des milliers d’enfants et à leurs familles une grande animation à l’Hôtel du Département. Une manifestation dont la réussite tient surtout à l’immense talent, à la vitalité et à la générosité du vivier associatif qui agit dans notre Département. Des partenaires qui oeuvrent chaque
jour auprès des enfants et des adolescents pour leur épanouissement personnel, dans le respect de leurs droits propres.
De nombreuses activités et plusieurs spectacles seront proposés de 9h00 à 17h00 par près de 35 associations qui s’engagent au quotidien pour éveiller, épanouir et faire rêver les enfants : théâtre, contes, ateliers manuels, danse, chant, magie, déambulations…
LE PROGRAMME
lundi 6 novembre 2006
Sophie, présidente de l'association "ANIMEZ" et animatrice en gymnastique d'entretien, nous propose une 1ere séance gratuite, chez elle dans le Roucas Blanc, le lundi de 18h15 à 19h15, ou le mardi de 9h30 à 10h30.
Un travail avant tout musculaire, alliant douceur et dynamisme, pour une remise en forme efficace et retrouver une fluidité dans le mouvement
Au programme : échauffement, étirements, musculation de zones précises, relaxation...
Dans le cadre privilégié de la traverse des Bourguignons, à coté de chez Marianne, pour 4 personnes maximum, venez profiter d'un moment pour vous.
Inscription impérative auprés de Sophie.
dimanche 5 novembre 2006
Robert (87) déménage et il tient à inaugurer immédiatement son nouvel appartement avec les adhérents d'AVF Marseille.
VENEZ DANSER!!!
Que chacun apporte de quoi manger et boire, les voisins sont prévenus, la fête peut commencer.
Marc nous emmène dans la Calanque de Morgiou, au restaurant "LE NAUTIC" pour savourer ensemble la bouillabaisse de rêve que prépare Sylvie, la maîtresse des lieux, une authentique bouillabaisse comme on la trouve dans quelques rares endroits de la cité phocéenne.
En quelques mots "BOUIL-ABAISSO" : quand ça bout, baisse le feu!
En préambule à ce festin, Marc a prévu une randonnée au départ de la Calanque de Morgiou jusqu'à l'extrémité du Cap Morgiou (45mns environ), endroit historique à plus d'un titre.
SUIVONS MARC JUSQU'A LA BOUILLABAISSE
samedi 4 novembre 2006
Ce nouveau créneau du Week-End (samedi ou dimanche) pour le roller sera animé par Anne-marie, adhérente AVF Marseille. Il est ouvert à tous les adhérents, quel que soit leur niveau. Nous demandons simplement que les débutants enfants ou parents aient déjà pratiqué cette discipline un peu auparavant.
Limite d'age accepté : 7 ans.
Il serait souhaitable que d'autres personnes maitrisant bien le roller accompagne Anne marie, notamment sur les niveaux débutants.
Merci de vous manifester auprès d'Anne marie.
Claire et Richard (86/94) nous propose de découvrir avec eux, en calèche les élevages de taureaux de race Camargue qui pâturent librement sur un espace naturel protégé.
Avec le guide, vous partagerez l'intimité de la faune sauvage et des paysages camarguais.
Nous pourrons prévoir de déjeuner ensemble avant de rejoindre Natures et découvertes, pour la promenade à la découverte des taureaux de camargue qui durera de 14 h 30 à 16 H 30.
vendredi 3 novembre 2006
Cette soirée à la Maison de la Mer (Plage du Prophète) est ouverte à tous.
C'est l’occasion de favoriser la rencontre entre nouveaux arrivants sur Marseille (et sa région) et Marseillais de naissance ou d'adoption.
Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en amenant une collation et une boisson à partager.
Tous les membres qui le souhaitent peuvent se porter volontaire pour participer à l'accueil de ceux qui feront leurs premiers pas sur l'association.
Cliquez sur "lire la suite" pour voir les modalités d'inscription...
Pour tous ceux qui aiment marcher, s'intéressent à leur environnement et peuvent dégager un peu de temps en fin de semaine, voici une proposition d'activité récurrente à l'essai sur quelques vendredis.
Ce vendredi 3 novembre 2006 – 10h30 : Marianne vous propose une balade historique sur la Canebière pour découvrir son faste d'antan puis dans le quartier de Noailles, au cosmopolite Marché des Capucins.
Nous parcourrons d'abord la Canebière en nous intéressant à son histoire et particulièrement à celle de ses beaux immeubles encore présents ou disparus (le palais de la Bourse, le grand hôtel Louvre et Paix devenu C&A, l'hôtel Noailles devenu l'hôtel de Police, les Nouvelles Galerie détruite par un incendie en 1938…
Le retour par le marché des Capucins, aux odeurs orientales et épicées, sera l'occasion de faire le plein de poissons et de fruits et légumes de tous horizons, à des prix très intéressants.
Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...
jeudi 2 novembre 2006
Pour les friands de bonnes crêpes !...
Laissez vous charmer par cette authentique taverne bretonne installée en plein coeur de Marseille !
Allons deguster ensemble ces crêpes, ça vaut vraiment le détour !
... et en plus le cidre est offert (pichet de brut) du 20 octobre au 10 novembre : ça tombe bien ! ..avec modération bien sûr !! Pour des soucis d'organisation, merci de vous inscrire au plus tard le mardi soir 31 octobre...
Pour plus de détails, cliquer sur "lire la suite"...
mercredi 1 novembre 2006
Les associations Arkhetipe, Bâteau Livre et Abélard organisent une manifestation culturelle et artistique sur la plage du Prophète.
Une performance Slam (poésie urbaine chantée "a cappella"), ainsi qu'une projection de courts-métrages seront à l'affiche.
Convivialité et accès pour un large public étant de mise, une assiette barbecue à 5€ avec une sangria finiront de ravir les convives.
Site du maintenant célèbre slameur "grand corps malad" pour vous donner une idée du SLAM (photo extraite de son site).
Nous vous proposons de faire ensemble cet itinéraire de 3h30 environ.
Vous pourrez découvrir le parc des bruyères, un site sauvage dans un arrondissement de Marseille (11ème), souvent méconnu de ceux qui vivent en centre ville, et voir tout Marseille et les collines environnantes du haut Mont Saint-Cyr (610 m).
Marcheurs débrouillards
souhaités.
Si plus de 5 personnes, formule pique-nique buffet où chacun amène un élément du pique-nique.
Si moins de 5 personnes, chacun amène sa collation.
Chaussures de randonnée impératives.
Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"…
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