AVF Marseille - Accueil des Villes Francaises

dimanche 29 avril 2007

Dimanche 29 avril 2007 à 20 h : Retour des "Poulettes Zazou" à Marseille pour une grande soirée musicale

Claire adhérente 86
AVF Marseille
nous propose de
fêter l'arrivée du printemps en
chanson et en musique avec son groupe vocal les"Poulettes Zazou", de retour dans notre belle citée phocéenne.

Thierry (230) a très gentiement accepté de nous ouvrir exceptionnellement son restaurant Le Sud du Haut à l'occasion de cette soirée !

Claire qui chante dans un groupe parisien "Les poulettes zazou" nous offrira avec ses amis descendus spécialement de la capitale, quelques morceaux de leur répertoire (swing zazou, reprises de chansons françaises d'après guerre jusqu'à nos jours : Trénet, Mouloudji, Piaf, Montand, Marie-Paule Belle... et des chansons latino, hawaienne....

Les places seront limitées à une soixantaine de personnes.
Réservation obligatoire avant le 21 avril 2007, sur le blog et auprès de claire (86) au 06.12.31.61.99 ou 04.91.79.15.19

Pour vous inscrire et voir le lieu de la soirée, cliquez sur « lire la suite »

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Dimanche 29 avril 2007 à 8 h – Lou roumavagi di Santo Vitori

Le pélerinage de Sainte Victoire
Depuis toujours, à la fin du mois d'avril, un pèlerinage, parti de Pertuis (40 km), se rend au prieuré de Sainte-Victoire, juste sous la croix de Provence.
Construit en 1654 sur les ruines d'un ermitage du 13ème siècle, il a abrité des moines, puis des ermites jusqu'à la fin du 19ème siècle.

Les Amis de Sainte Victoire, à qui l'on doit la restauration du prieuré et du monastère, l'entretien des chemins de randonnée, perpétuent cette tradition, et nous proposent :

  • Montée ensemble, chacun à son rythme, par le chemin des Venturiers (1 h 30 à la montée - 1 h à la descente - 700 m de dénivelée) -
    *Pour ceux qui le souhaitent, une messe à 10h30 à la chapelle,
    *Procession à 11h30 sur l'esplanade
    *Apéritif offert par l'Association des Amis de Sainte Victoire
    *Danses et chants provençaux, et bien entendu, une farandole.

  • Pique nique convivial.

On pourra aussi assister, l'après-midi, à une démonstration de secours en paroi par les pompiers de Vauvenargues.

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samedi 28 avril 2007

Samedi 28 et 29 avril 2007 de 15h à 19 h : XIX printemps du livre de Cassis : rencontres littéraires "Les facettes du temps"


Séverine 133, adhérente AVF Marseille vous propose de l'accompagner à ces rencontres durant lesquelles des auteurs viennent présenter leurs livres.

Le cadre est magique, nous sommes assis dans un amphithéatre en plein air avec vue sur mer....
A deux pas de la plage du Bestouan, il est possible de se baigner entre deux
présentations.....
En cas de mauvais temps (ce qui serait étonnant), les rencontres ont lieu au centre culturel de Cassis.

Venez rencontrer Belinda Canonne, Jean-Philippe Domecq, Benoite Groult, Azouz Begag, Olivier et Patrick Poivre d'Arvor, Emmanuel Todd, et laisser vous emporter par la lecture de Richard Bohringer....

Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"....

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Samedi 28 avril 2007-10h30 : Promenade et plateau de fruit de mer avec Anne, autour de la calanque de la Redonne

Un superbe échantillon de la côte bleue à découvrir avant qu'il n'y ait trop de monde !
Nous partirons vers 11h pour une agréable balade d'1h30 environ suivant les rues piétonnes sinueuses, dans des paysages somptueux, imaginant la vie rêvée des habitants. Les coquillages et le vin resteront pendant ce temps, au frais dans des glacières, dans les coffres des voitures présentes.
Pour le déjeuner, Anne nous propose de constituer un plateau de fruits de mer géant. Salade de poulpe, crevettes, crabes, bulots, mayonnaise, huîtres et vin blanc (ou champagne pourquoi pas ?) Les grandes courageuses(x) qui ont une combinaison iront pêcher des oursins... Et nous les ouvrirons (c'est l'occasion d'apprendre !)

Ceux qui souhaitent prendre le train de la Côte Bleue se donneront RV devant le quai à 10h15 et partiront de la gare Saint Charles à 10h29 (Ligne MIRAMAS, arrêt Ensuès la Redonne).
Ils n'auront plus qu'à descendre quelques dizaines de mêtres pour retrouver les autres sur le port.
Le retour pourra s'effectuer par le train de 16h26 (arrivée à St Charles à 16h51).

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Samedi 28 et dimanche 29 avril 2007 à partir de 10 h - Balades en barquettes à l'Estaque, avec Boud'mer

L'équipe de Boud'mer, association amie, participe ce week-end au challenge Thalassanté, qui regroupe des acteurs du nautisme méditerranéen et propose des animations variées, à l’Estaque.

A cette occasion sont organisées des balades « découverte » gratuites au départ du quai de la lave.

C’est l’occasion de passer un bon moment en famille ou entre amis et de faire découvrir à votre entourage les barquettes marseillaises et le site de l’Estaque de façon originale.

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vendredi 27 avril 2007

Vendredi 27 avril 2007 à 20 h 45 : comédie au Théatre de l'Archange "RESTONS ZEN, CHERIE" avec Marie Claude (165)

Comment réagiriez vous mesdames si une ex de monsieur faisait irruption dans votre couple ? Et vous messieurs, si madame était augmentée le jour où vous êtes viré ? Patrick et Sabrina forment à eux seuls une parodie de milliers de couples pris dans l'étau de la jalousie. Les dialogues sont décapants, la mise en scène délirante, et derrière la dérision, une observation sensible des rapports homme-femme se dessine.

Patrick aime Sabrina. Sabrina aime Patrick.
Ils sont mariés depuis trois ans. Néanmoins, le rideau s'ouvre au cœur d'une dispute conjugale musclée. Les insultes et accusations fusent de toute part, jusqu'au clash : Patrick prend ses cliques, la porte claque. Stop.
Qu'est ce qui a bien pu amener Patrick et Sabrina à s'opposer de la sorte ?... Il suffira de repasser le film de leur soirée pour s'apercevoir comme il est facile de basculer de l'amour à la haine… surtout quand l'ombre de la jalousie pointe son nez.

« Restons zen, chérie ! » est une comédie satirique dans laquelle nous avons tous loisir de nous reconnaître… à nos heures les moins glorieuses, certes ! Mais c'est tellement drôle de voir notre intimité dépeinte avec tant de justesse !

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Vendredi 27 avril 2007 à 19h : buffet-rencontre des Nouveaux Arrivants à la Maison de la Mer

Tous les vendredis soir à la Maison de la Mer (au dessus de la plage du Prophète), l'association AVF MARSEILLE propose un buffet convivial, l'occasion pour les nouveaux arrivants de faire connaissance avec l'association.

Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en apportant un plat et une boisson à partager.

Nous avons besoin d'accueillants "anciens adhérents" qui
pourront :

- ouvrir et fermer la Maison de la Mer
- installer le buffet
- aller aux devants des nouveaux arrivants
- les accueillir, les informer sur le fonctionnement de notre association
- prendre les adhésions
- distribuer les cadeaux aux adhérents du jour
- participer au rangement-ménage

Que ceux qui souhaitent prendre ce rôle se fassent connaître par les commentaires

Sont également bienvenus : les récents adhérents, les très nouveaux marseillais, ou toute autre personne qui souhaite découvrir notre association.

C'est aussi le moment pour d'autres structures de venir se présenter à nous.

L'inscription sur le blog est indispensable, comme pour toutes les activités.

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Vendredi 27 avril 2007 à 18 h 30 : Atelier cuisine "Papillotes de gambas en feuille de brick, Zaalouk d'artichauts et tartare de tomates" chez Aïcha 3

Le ZAALOUK est à la base un caviar d'aubergines à la Marocaine, mais Aïcha vous propose de le préparer avec des artichauts.
Il existe diverses recettes de caviar d'aubergine selon le pays d'origine : Liban, Turquie, Grèce... Celui à la Marocaine, se prépare avec beaucoup de cumin et de l'huile d'olive qu'on ajoute en fin de cuisson.

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jeudi 26 avril 2007

Jeudi 26 avril 2007 à 19 h : Entrainement de jogging ou de course pédestre avec Christian (333)

Cette activité que nous propose christian nouvel adhérent d'AVF Marseille, sera régulière le jeudi et ouverte à tous les adhérents adultes, quel que soit leur niveau, y compris ceux qui n'ont jamais pratiqué.

A vos baskets !

ATTENTION :
il n'y aura pas
d'entrainement les
jeudis suivants :

- 10 mai
- 17 mai
- 21 juin

Pour en savoir plus, cliquer sur "Lire la suite"...

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mercredi 25 avril 2007

Mercredi 25 avril 2007 à 10h30 : Anne vous propose une balade en bicyclette, jusqu'aux Saintes Maries de la mer.

Pour toute la famille (dès 7 ou 8 ans à vélo), Anne propose une balade de 30 kms environ, passant par le phare de la Gacholle, nous emprunterons la digue à la mer jusqu'au village des Saintes Maries. Les plus petits pourront être portés sur les vélos de leurs parents.
Nous piqueniquerons sur une plage, et visiterons le village avant de revenir sur nos pas.
Une balade conviviale et détendue !
Retour prévu vers 17h aux voitures

ATTENTION, sortie annulée en cas de FORT VENT ou pluie.

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dimanche 22 avril 2007

dimanche 22 avril 2007 à 14h30 : Activité "Roller adultes" au parc Borély animée par Anne-Marie (225)

initiation , perfectionnement, balade.
ATTENTION !!! changement de rendez vous ce dimanche , voir commentaires.

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Dimanche 22 avril 2007 à 9h30 : "Venise" à la Cathédrale d'Images des Baux de Provence

La Cathédrale d'Images des Baux de Provence propose un spectacle audiovisuel en Image Totale, au cœur de Venise.

"La Sérénissime" ne cesse de fasciner tous ceux qui viennent la visiter : mosaïques dorées, tableaux à foison, sculptures et architectures grandioses…
Retrouvez la Venise éternelle, exaltée d'arts et de cultures.

Le visiteur déambule, à son rythme, dans des salles obscures hautes de 20 mètres, le long d’une trentaine de murs-écrans. Pas d’explication, mais de la pure émotion.

Ce spectacle est une féérie d'images et de musiques envoûtantes de Verdi, Vivaldi, Schumann, Bracchi…..
Pour tout public, tout âge et toute langue.

Réalisé par Gianfranco Iannuzzi et Renato Gatto, il a lieu au cœur des mystérieuses carrières du Val d'Enfer, sur 4000 m2 de surface de projection.

L'après-midi sera consacré à la visite des Baux de Provence village médiéval magnifique, entièrement restauré, à voir impérativement avant l'arrivée des touristes.
C'est ce village qui a donné son nom à la bauxite, exploitée au 19ème siècle.

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samedi 21 avril 2007

Samedi 21 avril - 14h30 : Visite du couvent des Dominicains - 13006

Venez profiter de cette visite organisée par l'association l' AMIEU qui propose gratuitement des balades urbaines, ouvertes à tous, afin de mieux faire connaître, sur le terrain, l'environnement et le patrimoine marseillais.

Ce samedi, venez découvrir l'histoire du couvent des Dominicains, avec Nicole NERIEUX, historienne...

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Samedi 21 Avril 2007 à 9 h 00: Balade dans le Colorado Provençal au pays des Ocres

Les ocres, sables aux mille couleurs, du violet sombre au jaune–vert en passant par le rouge, colorent le paysage du Luberon.
Les carrières d'ocres de Rustrel (à 10 km d'Apt) en particulier sont fort réputées et méritent largement le détour. Elles ont fait la richesse du pays dans les années 1920. Ces gisements sont restés après le retrait de la mer, il y a plusieurs millions d’années. Les qualités naturelles de l’ocre lui ouvraient tous les domaines de l’art, de l’artisanat et du bâtiment. A Rustrel, la pallette de couleurs s'étend sur 25 teintes différentes. Le site est désormais entretenu par les propriétaires qui ont ainsi aménagé et balisé différents parcours.
Au cours d'une randonnée de 3 heures, dans ce site exceptionnel, nous traverserons trois carrières aux différentes couleurs, allant de l'ocre au blanc et pourrons admirer différentes "cheminées de fées" (dues à la présence de la cuirasse ferrugineuse au dessus des sables ocreux)

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vendredi 20 avril 2007

Vendredi 20 avril 2007 à 19h30 : Le Cirque Pinder à Marseille

Sous le grand chapiteau, du rêve plein les yeux...

Sous son vaste et luxueux chapiteau coloré, Pinder présente un très grand spectacle de cirque, venez découvrir les meilleures attractions du moment dans une mise en piste endiablée où les animaux sont rois.

Vous admirerez la grande cavalerie du Cirque Pinder, le groupe d'animaux exotiques présentés par Gary Yhan, les rubans aériens de Katia, la troupe des Moiseeva à la barre russe, la fantaisie cubique de la troupe Marat, les grandes illusions de Sophie Edelstein et les Flying Baeta du Brésil, au trapèze volant !


Après l'entracte, découvrez un numéro unique au monde : Frédéric Edelstein seul face à 16 fauves ! Natalia Gigalova au grand trapèze volant, les super clowns Balders et, de retour du festival du cirque de Monaco, la Roue de la mort des frères Navas !


Les tarifs que nous vous proposons sont particulièrement attractifs, jugez vous-même :
des places vendues 33€ au tarif normal sont proposées à 17€ pour les adhérents AVF Marseille et 20€ pour les non-adhérents.

Parents, vous souhaitez offrir ce spectacle à vos enfants mais vous n'êtes pas disponibles pour les accompagner, nous nous occuperons de vos enfants, comme des nôtres.

Petits ou grands, tous en piste pour frissonner, rire et rêver, le spectacle va commencer...

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Vendredi 20 avril 2007 à 19 h : Spectacle de danse Claire Oppenheim

Nafrec Croma Ruitec, chantier chorégraphique, est conçu comme un triptyque.
Trois volets réunissent les dialogues :
D’une femme et d’un homme image, va et vient entre danse, image et texte
D’une femme et d’un homme musique,
D’une femme et d’un homme corps.

Conception/chorégraphie Claire Oppenheim
Danse Claire Oppenheim, Sébastien Vial
Musique Pierre Touati
Vidéo Lucas Derrez
Graf Lime

Au Studio, la Friche la Belle de Mai

Entrée libre sur réservation, mais seulement 30 places dans la salle de spectacle.
J'ai réservé 4 places : qui sont les 3 privilégiés qui m'accompagnent ?
(réponse au plus tard le 12 avril)

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Vendredi 20 avril 2007 à 19h : buffet-rencontre des Nouveaux Arrivants à la Maison de la Mer

Tous les vendredis soir à la Maison de la Mer (au dessus de la plage du Prophète), l'association AVF MARSEILLE propose un buffet convivial, l'occasion pour les nouveaux arrivants de faire connaissance avec l'association.

Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en apportant un plat et une boisson à partager.

Nous avons besoin d'accueillants "anciens adhérents" qui
pourront :

- ouvrir et fermer la Maison de la Mer
- installer le buffet
- aller aux devants des nouveaux arrivants
- les accueillir, les informer sur le fonctionnement de notre association
- prendre les adhésions
- distribuer les cadeaux aux adhérents du jour
- participer au rangement-ménage

Que ceux qui souhaitent prendre ce rôle se fassent connaître par les commentaires

Sont également bienvenus : les récents adhérents, les très nouveaux marseillais, ou toute autre personne accompagnée d'un nouvel arrivant qui souhaite découvrir notre association.

C'est aussi le moment pour d'autres structures de venir se présenter à nous.

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mercredi 18 avril 2007

Mercredi 18 avril de 18h30 à 20h30 : LES ANTENNES RELAIS, débat ECOFORUM

Les antennes Relais et les téléphones mobiles sont - ils, OUI ou NON, dangereux pour notre santé ? Si oui, comment y remédier ? Des millions de personnes utilisent un téléphone mobile cellulaire et plusieurs centaines de milliers d'antennes-relais générant des micro-ondes (hyperfréquences) pulsées et des extrêmement basses fréquences permettent à ces téléphones de fonctionner. Dès lors, si des risques pour la santé existent, il ne s'agit plus d'appliquer un "principe de précaution" mais des "mesures de protection".
et des questions nombreuses : A quoi servent exactement les antennes-relais ? Les micro-ondes propagées sont-elles néfastes pour la santé ? Quels sont les risques de cette irradiation ? Y-a-t-il des preuves scientifiques et surtout médicales de leur dangerosité ou de leur inocuité ?Quel est le recul et la fiabilité des études indépendantes et de celles financées par les opérateurs ? Les téléphones mobiles sont de plus en plus utilisés par les populations, est-ce qu'il existe des risques pourquoi et pour qui ?Comment les éviter ? Quelle est la législation en vigueur ? Qui doit l'appliquer ?

Pour vous inscrire et en savoir plus, cliquer sur "lire la suite"

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Mercredi 18 avril 2007 à 20h : Les Gamins de la Canebière


A Marseille,
il y a le soleil,
la bonne humeur,
un public chaleureux, sympathique,
l'OM et ...
Les gamins de la Canebière

L'Association Rires Ok et le Théâtre de l'Archange vous invitent à une soirée de gala organisée avec des adolescents de 11 à 19 ans sur le thème :
Rire, Ecrire, Jouer

Ils ont appris à écrire des sketchs, à chanter, à jouer la comédie ... nous avons réservé des places pour ce spectacle, venez les soutenir en les applaudissant.

Eliane Zayan, Titoff, les Bonimenteurs, Patrick Coppolani... et plein d'autres artistes ont collaboré au projet.







Apéritif servi à l'issue de cette représentation.

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mardi 17 avril 2007

ATTENTION SOIREE ANNULEE : Mardi 17 avril 2007 à partir de 19h30 : "RACLETTE PARTY" à la maison de le mer

Que diriez-vous, avant les grosses chaleurs de l'été, si nous nous réunissions autour d'un plat convivial et chaleureux ? Une raclette !
Du bon fromage qui, sous la douce caresse de la chaleur va s'amollir, rissoler et dorer, ensuite posé sur une "patate chaude" et accompagné de charcuterie va finir dans notre gosier ! Que du bonheur non ?

Le mot "raclette" a été inventé en 1909 lors de l'exposition cantonale du Valais.
Il existe, dans le canton, de merveilleuses coutumes dont celle de faire bénir les fromages par un prêtre (le Valais est très catholique) lors de la désalpe des troupeaux. Dans une commune du Haut-Valais (partie germanophone du canton), chaque année, les bourgeois apportaient des fromages à raclette dont ils distribuaient une part à tous les habitants. Comme le vin, chaque alpage produit un fromage à raclette reconnaissable entre tous. Il est évident que pour manger vraiment une vraie bonne raclette, il faut bel et bien du fromage valaisan. La meilleure façon de déguster la raclette, c'est encore de la faire au feu de bois en plein air, puisque ce sont les bergers qui ont inventé le concept.

Cette soirée sera réservée uniquement aux adhérents et le nombre de participants sera limité à une vingtaine de personnes (avec une priorité aux adhérents n'ayant pu participer à la "Pasta Party").

Aïcha (3) avec l'aide de 2 ou 3 volontaires, se chargera de faire les achats. La participation aux frais vous sera communiquée ultérieurement après calcul du prix de revient

Nous aurons besoin de 4 (voire 5) appareils à raclette, merci à ceux en possedant un de le faire savoir en commentaires

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Mardi 17 avril 2007 - 10h30 : randonnée de 3h (la calanque de Sugiton, son Belvédère, la falaise des Toits) pour parents et enfants et tous ceux qui sont en vacances

La calanque de Sugiton, c'est celle prise en photo par Jean-Claude et qui figure sur notre documentation (mise en page par Claire).
Pour beaucoup, c'est l'une des plus belles et l'idéal est de la découvrir en dehors de la foule de l'été.
Nous commencerons par admirer du haut du belvédère les calanque de Morgiou et Sugiton.
Nous descenderons ensuite dans la calanque pour atteindre l'une des deux petites plages naturelles enserrées dans la roche blanche.
La seule difficulté est l'approche de la calanque ou nous aurons à descendre dans les racines et les éboulis.
Ceux qui aiment nager avec un masque y trouvent, lorsque la température le permet, une eau transparente et poissonneuse où subsiste la posidonie, prairie de la mer. Parfois, même en décembre, l'eau peut être encore tempérée et ceux qui oublient leur maillot de bain peuvent le regretter !
Pour le retour, les volontaires pourront revenir par la voie "sportive" le long de la Falaise des Toits, si appréciée des escaladeurs. Le GR 98-51 se transforme en parcours de "grimpette" par endroits.

Attention, sortie annulée si temps très couvert, pluvieux ou très venteux.

Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...

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dimanche 15 avril 2007

Dimanche 15 avril 2007 à 8 h 15 – Randonnée théâtrale Marcel Pagnol


Laurence vous propose un circuit pédestre théâtralisé, en collaboration avec la compagnie "Scènes d'Esprit : randonnée guidée de 9 Km dans les collines, entrecoupée d'une saynète de Marcel Pagnol "Jean de Florette et Manon des Sources".
Tarif 20 € - enfant de moins de 12 ans : 15 €
Le prix comprend le transfert en bus au départ d'Aubagne - l'accompagnement - la prestation théâtrale Départ d'Aubagne à 9 h - retour vers 16h30/17 h

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Dimanche 15 avril 2007 à 10 h 00 : Découverte de la magnifique "Ile des Embiez"

Aïcha (3) vous invite à partir pour une journée découverte et farniente sur "l'Ile des Embiez".

Une île pour s’évader, une île pour rêver...
« Quoi de mieux qu’une île pour rêver ? » Paul Ricard
Quand Paul Ricard achète les Embiez en 1958, il est sûr d’avoir trouvé ce que la nature offre de mieux pour s’évader et rêver. Seuls restent un fort abandonné et une tour en ruine au sommet de laquelle des générations de vigies ont guetté les pirates… Il fait le vœu de protéger ce paradis naturel et d’en faire une destination pour tous ceux qui aspirent à se ressourcer et à se retrouver, loin des foules et de la pollution du continent.

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Dimanche 15 avril 2007 à 09h00 : randonnée sportive à la Sainte Victoire versant Nord

Longue de plus de 12 km, Sainte-Victoire se distingue au loin par son impression de vague de pierre, d'une blancheur éclatante. Paul Cézanne, conquis par la lumière qui s'en dégage, l'immortalisa et la rendit célèbre de par le monde.

Françoise, adhérente n° 150 et Michèle, adhérente n° 183, vous proposent de les accompagner pour une belle randonnée sportive. Montée avec fort dénivelé (700 m) (1h30) par le chemin des Venturiers, jusqu’à la Croix de Provence, d’où nous pourrons apprécier un vaste panorama sur la Provence. Puis parcours caillouteux et sauvage sur les crêtes, enfin descente raide avec de nombreux ressauts rocheux par le « chemin des Plaideurs » autrefois emprunté par les habitants de Puyloubier pour aller plaider leur cause à Vauvenargues.

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samedi 14 avril 2007

Samedi 14 avril 2007 à 20 h : soirée entre amis "PASTA PARTY"

Notre Philo nationale, adhérente 24 AVF Marseille a gentiment accepté de nous revevoir dans son appartement pour organiser cette "PASTA PARTY" et nous l'en remercions.

Cette soirée est réservée uniquement aux adhérents et le nombre de participants en sera limité à 20 personnes.

Le but : chaque participant compose une
sauce de son choix et
l'apporte à la
soirée, ensuite
chacun prend
la sauce qu'il veux pour ses pates !

Idées de
sauces
:
- Aux olives
- A l'ail
- Aux 4 fromages
- A la carbonara
- Bolognaise
- Au pistou
- Aux champignons
- Aux légumes
- Aux anchois
- Saumon .....
et beaucoup d'autres à inventer, ouvrer votre frigo et laisser parler votre imagination !

Chaque participant apportera également un paquet de pate de son choix et une boisson.
Il sera également demandé une participation de 1 euro à chacun afin de dédommager philo des différents frais qu'elle pourra engager pour cette soirée (merci de prévoir l'appoint).

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Samedi 14 avril 2007 - 15 h : Aicha (3) vous propose de découvrir le Hammam traditionnel aux "Bains des Sud"



Vous souhaitez passer un moment de détente et de bien être, alors venez découvrir tous les bienfaits du "hammam" et retrouvons nous le temps d'un bain et d'un gommage déstressant, dans une ambiance orientale chaleureuse.

Après ce moment de détente et de "zen attitude", nous pourrons déguster ensemble un bon thé à la menthe dans le salon de repos ....

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Samedi 14 avril 2007 à 8 h 30 : Initiation à la pêche côtière avec danielle et alain (260/261)

Pour ceux qui souhaitent connaître les plaisirs de la pêche côtière, Danielle et Alain proposent aux amateurs une matinée d’initiation.

Chaque candidat devra apporter :
--> une canne à pêche entre deux et trois mètres de long,
--> quelques hameçons n° 12 ou 14 montés,
--> des esques demi-dures (une boîte suffit pour deux pècheurs) que l’on peut acheter (7 € environ) à la Pointe Rouge chez un marchand d’articles de pêche et d’appâts,
--> un chiffon et une petite paire de ciseaux.



Si le temps est favorable, nous pourrons finir la matinée par un pique nique sur les rochers et une promenade dans le quartier.

Nombre de pêcheurs maximum : 10

Photo tirée du site www.com.univ-mrs.fr

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vendredi 13 avril 2007

Vendredi 13 avril 2007 à 19h : buffet-rencontre des Nouveaux Arrivants à la Maison de la Mer

Tous les vendredis soir à la Maison de la Mer (au dessus de la plage du Prophète), l'association AVF MARSEILLE propose un buffet convivial, l'occasion pour les nouveaux arrivants de faire connaissance avec l'association.

Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en apportant un plat et une boisson à partager.

Nous avons besoin d'accueillants "anciens adhérents" qui pourront :

- ouvrir et fermer la Maison de la Mer
- installer le buffet
- aller aux devants des nouveaux arrivants
- les accueillir, les informer sur le fonctionnement de notre association
- prendre les adhésions
- distribuer les cadeaux aux adhérents du jour
- participer au rangement-ménage

Que ceux qui souhaitent prendre ce rôle se fassent connaître par les commentaires

Sont également bienvenus : les récents adhérents, les très nouveaux marseillais, ou toute autre personne accompagnée d'un nouvel arrivant qui souhaite découvrir notre association.

C'est aussi le moment pour d'autres structures de venir se présenter à nous.

L'inscription sur le blog est indispensable, comme pour toutes les activités.

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mercredi 11 avril 2007

Mercredi 11 avril 2007 à 17h00 : cuisine et/ou dégustation Vietnamienne chez Dany. ACTIVITE ANNULEE

Dany, adhérente n° 130, propose de vous apprendre la cuisine vietnamienne. Avec elle, vous réaliserez les NEMS et les BO BUNS. Inscrivez vous rapidement pour faire et déguster cette succulente cuisine !

Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...

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lundi 9 avril 2007

Lundi 9 avril 2007 à 9 h 00 : randonnée de Paques dans les calanques de Sormiou et Morgiou avec Fabrice (adhérent AVF Jeunes Actifs d'Aix-en-Provence)

Dans le pays
d’origine de
Fabrice, l’Italie, la tradition est
d’aller se mettre au vert le lundi de Pâques, Il
nous propose
donc de nous
joindre à son
groupe pour
cette randonnée de Pâques.


Itinéraire : départ les Baumettes,
Sormiou, crête
(vue magnifique !), picnic au cap Morgiou (sieste !), Calanque de Morgiou (pause café possible), retour sur les crêtes par un autre chemin.

Difficulté : 4h30 de marche, terrain rocheux accidenté. Accessible à toute personne pratiquant occasionnellement la randonnée. Déconseillé aux « débutants ». Itinéraire classique avec de magnifiques vues sur les 2 calanques (photos) qui se succéderont tout au long de cette marche plutôt sportive.

Recommandé pour ceux qui ne connaissent pas !

Chaussures de
marche et
bonne condition physique indispensables. Prévoyez 1,5 à 2 litres d’eau si temps chaud.


Pour en savoir plus, cliquez sur "lire la suite"...

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Lundi 9 avril 2007 à 8 h 30 (lundi de Pâques) – Grande fête champêtre au Pont du Gard


Pour ceux qui n'ont pas pu venir au mois de mars, et pour ceux qui ont envie d'y retourner, nouvelle sortie au Pont du Gard, pour la 5ème édition de GARRIGUE EN FETE.

Sur les berges du Gardon, de nombreuses animations naturalistes et artistiques viendront agrémenter cette grande fête champêtre, dans un grand bric à brac musical : le Fanfare Ballet, Riton la manivelle, le jardin musical,... et les siestes musicales : allongés sur des transats, on écoute l'orchestre...,
Le tout sur le site magnifique du Pont du Gard, acqueduc construit il y a 20 siècles par les romains pour alimenter en eau la ville de Nimes.

Avec ses 275 m de long, ses 50 m de haut, ce pont est classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Journée de détente, pendant laquelle nous pourrons aller admirer les points de vue qui s'offrent autour du Pont, et nous profiterons surtout de toutes les animations.

Pour le pique-nique, nous nous installerons sous les chênes verts, aux pieds des oliviers, ou au bord du Gardon.

On peut apporter son pique-nique ou réserver un panier élaboré par l'association Bienvenue à la ferme : 12€ par personne - (panier de 2 personnes minimum). Je propose de faire les réservations de pique-nique pour ceux qui le demanderont au plus tard le 31 mars.

Ceux qui le souhaitent pourront aller visiter le musée (7 €)
Pour les autres, seul le parking est payant (5 €/voiture)
Pour tout savoir du lieu, pointez sur ce lien

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dimanche 8 avril 2007

Dimanche 8 avril à 14h : objets flottants non identifiés au Vieux-Port



Une manifestation étudiante originale et festive.

Les bricoleurs d'une journée navigueront sur des objets flottants construits spécialement pour
l'occasion.

100 mètres pour se démarquer et remporter les trophées (vitesse, esthétisme, originalité, ...)

Venez les encourager !

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Dimanche 8 avril 2007 à 12h30 : Pique nique et baignade à la plage de l'Abri Côtier

Sabine 298, Brigitte 190 et Michel 191 vous proposent de pique niquer ensemble, de se baigner si ça vous dit, et de découvrir les espèces sous-marines (pour les moins frileux ou les mieux équipés).





ATTENTION, sortie annulée en cas de VENT FORT ou de PLUIE

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Dimanche 8 avril 2007 - 11h : chasse aux oeufs de Paques dans le jardin de Marianne et repas improvisé sur la terrasse

Je propose un moment amical à ceux qui ont des enfants et pas de jardin.
Préparez vos oeufs, cocottes et lapins et dites à vos enfants que les cloches vont passer au Roucas Blanc.
Nous cacherons ensemble les friandises dans le jardin pendant que les enfants iront faire une petite balade.
La chasse aux oeufs pourra commencer à leur retour !
Les parents, j'espère auront aussi leur part !

Un apéro et un repas improvisé suivra. Me téléphoner pour se coordonner.
Inscription sur ce blog et par tel au 04 91 71 17 78
ou 06 81 11 29 29.
Je vous donnerai les instructions pour venir à la maison.

Attention, reporté ultérieurement (Dimanche 8 avril 2007 - 10h30 : randonnée pour petits et grands dans le massif de Marseilleveyre sur le thème des crêtes et des grottes)

Marianne vous propose une randonnée de 3h environ (temps de marche hors haltes et exploration) qui vous mènera au sommet de Marseilleveyre et permettra aux plus à l'aise d'entre vous de visiter la grotte de la colonne et la grotte Rolland.
Départ du bout du parc Pastré par le vallon des Aiguilles.
Visite de la Baume de la colonne pour ceux qui ont le pied sûr (ascension d'un éboulis très difficile).
Grimpette sportive par le pas de la Cabre et montée raide jusqu'au col des Chèvres.
Chemin de crêtes avec vue magnifique de part et d'autre pour monter jusqu'à la croix au sommet de Marseilleveyre.
Descente par le bois de la Selle avec chemin facile pour le retour jusqu'à la grotte Rolland.

Pour accéder à l'entrée de la grotte, vous devrez descendre quelques mètres sur la roche. La première salle est facile d'accès, mais seules les personnes alertes pourront admirer la "Chapelle du Diable", qui doit son nom à des stalactites brisés ressemblant à un orgue et à un énorme stalagmite évoquant une chaire.
L'accès nécessite une corde. En dehors de cela, il est possible de se laisser glisser sur les fesses dans la grotte ; cela évite les chuttes et les parents peuvent ainsi faire avancer contre eux un enfant qui risquerait de déraper sur le sol glaiseux. La lampe frontale est fortement conseillée et les visiteurs prévoient généralement des petites bougies à poser sur les rochers afin de faciliter l'orientation. Elles sont à enlever après la visite.
La photo de la grotte provient de l'excellent livre des éditions La Provence/Gilletta "20 balades avec vue sur mer de Marseille à Cassis"
Les parents seront responsables de leurs enfants.
Au retour, si tout le monde est en jambes, nous pourrons rallonger un peu pour aller admirer la vue de la Roche Percée.

Pour voir les modalités d'inscription et le lieu de RV, cliquez sur "lire la suite"...

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samedi 7 avril 2007

Samedi 7 Avril 2007 à 14 h: Balade urbaine entre Notre-Dame-Limite et le Massif de l’Etoile (Marseille 15ème)

Une balade urbaine à travers le quartier Notre-Dame-limite qui vous fera découvrir autrement les quartiers Nord de Marseille.
Petit historique éthymologique du quartier: Jadis Notre-Dame-de-la-Douane, à cause d'un octroi qui s'y trouvait, le quartier a été baptisé "Notre-Dame-Limite" en 1943 précisant ainsi, sa situation géographique aux confins de Marseille.

La visite est proposée par l'association: AMIEU Atelier Marseillais d'Initiatives en Ecologie Urbaine et animée par Roland Mabille chargé de mission au sein de l’association.

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Samedi 7 avril 10h45 : Randonnée de Morgiou à Sormiou par l'ancien chemin des poissonniers

Une petite randonnée sans grandes difficultés qui démarre du col de Morgiou pour déscendre sur Sormiou par le vallon des Escourtines.

La randonnée emprunte pour sa descente l'ancien col que les mules des pêcheurs de Sormiou traversaient toutes seules pour amener le poisson vers Marseille. Le retour se fera par le sentier qui longe les hauts de Sormiou et nous ramènera au point de départ en passant par le col des Baumettes.

Durée pour la déscente : 1h30 maximum
Durée pour le retour : 2h30 maximum

ATTENTION : prévoir des chaussures de marche
Prévoir aussi un pique-nique ... et un maillot pour les plus courageux.

Pour en savoir plus sur les modalités (rendez-vous, inscription...) cliquez sur "lire la suite"...

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Samedi 7 avril 2007 de 9h30 à 12h30 : découverte du jardinage bio au "jardin des Aures"


Aïcha (3) vous propose de découvrir avec elle l'art du jardinage bio, une activité proposée par "Nature et découvertes".

Dans le jardin des Aures. un jardin collectif de 1000 m2 au coeur de Marseille. venez découvrir avec notre guide "Accueil et Rencontres" les pratiques du jardinage écologique.

Compostage, rotation des cultures, semis, économie d'eau n'auront plus de secrets pour vous.

Avec le jardin des Aures, l'association Accueil et Rencontres propose aux habitants des quartiers Nord de Marseille un lieu de vie convivial et éco-citoyen. Elle accueille dans cet espace des écoles, des centres sociaux, des enfants handicapés, des personnes en insertion et les familles du quartier pour jardiner ensemble. Accueil et Rencontres entreprend également de nombreuses actions de solidarité.

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vendredi 6 avril 2007

Vendredi 6 avril 2007 à 19h : soirée buffet-rencontre "Marseille sous la mer" à la Maison de la Mer

avec ceux qui s'intéressent, d'une manière ou d'une autre, au monde sous-marin











La vie sous-marine vous intéresse ?
Que vous aimiez garder les pieds sur terre ou rejoindre les abysses, que vous soyez tenté par une nage en eau claire ou un baptême de plongée, cette soirée est pour vous !



Des personnes qualifiées viennent à notre rencontre pour nous faire découvrir le potentiel marseillais :

  • Mr Luc RIGAUD de l'Office de la mer, rapporteur de la commission activité sub-aquatique, apporte un film sur le recensement des mérous et les grandes nacres, "L'œil de la mer", et donnera des informations sur les clubs de plongée à Marseille,
  • L'atelier de la mer, un club de plongée qui nous propose des prix réduits,
  • Mme Isabelle POITOU de l'association mer-terre, association de lutte contre la pollution des côtes par les macrodéchets,
  • ...

et nous aurons exceptionnellement accès aux aquariums du Naturoscope.



Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en apportant un plat et une boisson à partager en rapport avec le thème si possible.


Cliquez sur "lire la suite" pour voir les modalités d'inscription...

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mercredi 4 avril 2007

Mercredi 4 avril 2007 de 10 h à 17 h : L'ECOLE A CHANOT au Palais des Congrès - Parc Chanot

La Ville de Marseille invite tous les professionnels de l'éducation, les enfants et les parents, mercredi 4 avril, à l'occasion du grand rendez-vous des écoles marseillaises.

Le salon "l'École à Chanot" réunit, depuis 1993, l'ensemble des professionnels de la vie éducative : fournisseurs de livres et de matériels pédagogiques, services municipaux, sociétés de restauration et associations partenaires de l'école.

Durant 9 ans, le Salon a été réservé au personnel enseignant des écoles primaires de Marseille. Depuis 2002, les parents et les élèves sont conviés.

Un salon pourquoi ?
Garderie, cantine, animations, multimédia, séjours, bibliothèque sont autant d'activités au coeur de la vie à l'école. La Ville de Marseille oeuvre au quotidien aux côtés des enseignants, des parents et des enfants.

L'Ecole à Chanot est l'occasion, pour tous, de mieux connaître l'ensemble des initiatives municipales en faveur des jeunes écoliers.

Des rencontres, des temps forts, pointez sur ce lien pour avoir le programme détaillé de la journée

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mardi 3 avril 2007

Mardi 3 avril 2007 à 20h30, concert d'Yves Jamait en compagnie de Fabrice (82)

Fabrice vous propose de l'accompagner au concert d'Yves Jamait à l’Espace Julien à Marseille.

En 1997, du coté de Dijon, il y eut d’abord la version trio nommée « De verre en vers » puis, après diverses formules, le groupe pris sa version actuelle sous la conduite de son auteur- compositeur, chanteur et guitariste Yves Jamait.

De concerts en festivals, de concours en tournée, le groupe a su séduire un public de plus en plus large. Toutes générations confondues, Jamait entraîne le public dans son univers de matins gris ou de nuits trop blanches, d’amours ratés ou de bonheurs éphémères. Jamait jongle entre mélancolie et ironie sur ses maux de cœur et les nôtres. Mais attention ici l’humour est sorte de pudeur et la déprime ne ressort pas gagnante. C’est dans cet esprit que Jamait nous enveloppe de ses notes et de ses mots sans être pour autant larmoyant.

Dans une ambiance feutrée, les chansons sont servies par la musique qui navigue entre swing et ballades tendres, jazz et musette et la voix rauque d'Yves Jamait.

Un artiste qui rejoint la grande famille de la chanson française de qualité, reconnu de plus en plus par ses pairs et surtout ce public qui le suit au-delà des concerts.

Un talent à déguster sans modération !

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Mardi 3 avril à 19h : soirée buffet-rencontre "Spécial Adhérent" à la maison de la mer

Cette soirée à la Maison de la Mer (Plage du Prophète) est ouverte à tous.

C'est l’occasion pour tous les adhérents (anciens ou nouveaux) de se retrouver ou de faire connaissance autour d'un buffet convivial.



Comme le veut la coutume, chacun participe au buffet en amenant une collation et une boisson à partager.

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lundi 2 avril 2007

Lundi 2 avril 2007 - 20h00 - Allons au ciné voir "Ensemble c'est tout" de Claude Berry

"Ensemble c'est tout", c'est un roman d'Anna GAVALDA dans lequel les vies de 3 puis 4 personnages se trouvent liées entre elles alors qu'à priori tout les oppose, dans leurs caractères comme dans leurs histoires familiales.

Personnellement, j'ai trouvé les personnages de ce roman très attachants. A tel point que j'avais ralenti ma lecture pour la prolonger.

L'exercice de Claude Berry, Audrey Tautou, Guillaume Canet, Laurent Stocker et Francoise Bertin pour présenter cette histoire à l'écran est un beau défi, tant les lecteurs d'Anna Gavalda vont, comme moi, chercher à retrouver les finesses du roman. Il semble que le pari soit réussi : les critiques sont plutôt bonnes (Cinefil, Télérama)

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Lundi 2 avril 2007-Fêtons le cinquantenaire de la signature des traités de Rome

Le 25 mars 1957, à Rome, les représentants de la République Fédérale d'Allemagne, la Belgique, la France, l'Italie, le Luxembourg et les Pays-Bas jettent les bases de l'Union Européenne actuelle. Ce succès résulte de la volonté de paix affichée par les dirigeants de l'après-guerre.

50 ans après, l'Europe a fait du chemin. Cette belle idée est aujourd'hui une belle réalisation. Delphine vous propose, à l'occasion des festivités du cinquantenaire de la signature des traités de Rome instituant la CEE et la CEEA, de l'accompagner à l'inauguration de l'exposition "L'Europe d'hier à Aujourd'hui"

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dimanche 1 avril 2007

Dimanche 1 avril 2007 de 14h à 17h : Brainstorming chez Frédérique, adhérente 228


Frédérique a un projet de création d'entreprise et souhaite éprouver, tester son concept sur un groupe de personnes.

Cette étape lui semble primordiale pour avancer dans son projet et en corriger certains aspects.

Elle invite les participants à se réunir à son domicile en limitant le nombre à 10 par manque de place.

Un buffet sucré sera offert. Ambiance décontractée et conviviale.

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Dimanche 1er avril 2007 - 12 h 30 – Sardinade et gastronomie au salon «Artisans 13»

Une vingtaine de métiers jamais présentés, un espace "Arménie" composé d’une dizaine de fabricants de poupées, de tapis, sculpteurs, brodeur venus d’Erevan et de Gümri, de nouvelles animations : Artisans 13, le salon d’artisanat de la Chambre de métiers des Bouches-du-Rhône et du Conseil général, ouvrira ses portes du 30 mars au 1er avril.
Répartis par grandes familles et matières, 90 exposants vous attendent d’un bout à l’autre du grand Atrium et sur les espaces extérieurs.

Pour les enfants de 3 à 14 ans, des animations ont lieu toutes les demi-heure de 11h à 12h30 et de 14h à 18h : coloriage et marquage par les enfants de leur prénom sur des plaques en bois, réalisation d'un mur de fleurs, réalisation de maquillages, fabrication d’une basket pointure 130 !, initiation au violon, réalisation de coiffures, modelage de santons, …


Retrouvons-nous pour déjeuner ensemble sur place : l’espace gastronomie propose des produits frais et une sardinade géante.

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