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Nos événements à venir sur Marseille et la région

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NoS activités Régulières sur Marseille


Rando du jeudi : Eguilles et ses environs

 

S'il fait beau...Une rando est proposée au départ du village d'Eguilles (43km de Marseille - 11 km d'Aix)- beaucoup plus cool que celle du Mont Puget

Au départ du beau village d' Eguilles qui surplombe la plaine de l'Arc, nous parcourons un beau circuit à travers bois et champs. Découverte de bories et superbes points de vue sur les alentours. boucle 3h30 - 13km - dénivellé 200m - difficulté technique nulle - pénibilité moyenne

Sortie limitée à 20 personnes. Les chiens ne sont pas acceptés.
Pour les adhérents et contacts qui se rendent par leur propre moyens:
rendez-vous: 10 h 00 au lieu de départ soit le parking de l'Espace G.Duby dans le village. GPS : 43°34'17.4"N 5°21'13.0"E

Pour les adhérents et contacts qui veulent y aller autrement et pour leur rendre service: regroupement pour optimiser les moyens de transport, et après le déplacement, partage des frais engagés, de gré à gré.
rendez-vous :  09h00  face à la faculté de médecine de la Timone (angle de la rue Sainte Cécile et de la rue du Capitaine Galinat) - Métro Timone à proximité.

Estimation du trajet A/R : 84 km, soit 16,80 ¤ par véhicule (y compris frais de péage)
Pensez à prendre de la monnaie !
Attention: N'oublions jamais que nous randonnons dans une région au relief particulièrement accidenté. Sans être sportifs, les parcours proposés peuvent comporter des passages plus difficiles nécessitant une bonne aptitude à la marche et à l'effort physique ainsi qu'un équipement adéquat.
Equipement et recommandations : polaire et coupe-vent, chaussures rando impératives (semelle crantée), chapeau et crème solaire, pique-nique et eau (1L mini) en fonction du temps prévu.

A lire attentivement :
Informations générales
Rappel :
Pour les activités de plein air (marche, balade, randonnée, plage, natation, golf, voile, ski, raquettes, moto, roller, vélo, VTT, aviron, …),
il est nécessaire de fournir une fois par an un certificat médical attestant qu'il n'y a aucune contre-indication médicale. Merci de le remettre à jeanclaude453.
Il est fortement recommandé d'avoir une assurance individuelle couvrant les accidents corporels.
Cette activité se pratique sous votre propre responsabilité :
la sortie est organisée par un adhérent bénévole, qui n'a pas de qualification particulière pour l'encadrement de randonnées ; votre participation implique que vous estimez avoir les capacités physiques (santé, résistance) pour y participer.
En cas de doute sur le niveau de difficulté d'une activité, contactez le coordinateur.
Pour vous inscrire
Si vous êtes adhérent, identifiez vous. Précisez le nombre de participants.
Si vous n'êtes pas encore adhérent, vous pouvez participer : remplissez d’abord votre fiche contact.
Si vous devez annuler votre participation, merci de le signaler, afin que le groupe ne vous attende pas en vain au lieu du RV. Si vous êtes en retard, prévenez le coordinateur sur son portable (numéro dans l’annuaire).
Rédaction et coordination au départ; jeanclaude453; guides sur place: michel47 et Patrice


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Pour les adhérents :

Pour vous inscrire connectez-vous ci-dessous avec vos identifiants. Indiquer le nombre de participants. Si vous devez annuler votre participation, merci de le signaler.

Pour les non adhérents :

Il vous est possible de participer à une activité avant une éventuelle adhésion.  Pour cela merci de remplir au préalable une fiche-contact. Puis adressez un message  à :
contact@avf-marseille.com en indiquant l'activité ou le buffet-rencontre auxquels vous souhaitez participer.

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