Activités prévues

Maylis 478 propose la visite commentée de Belsunce par Nicole Nérieux, une marseillaise passionnée par l'histoire de sa ville. 

Au cours de cette balade, vous découvrirez les aspects variés de ce quartier, autrefois parsemé de congrégations religieuses, puis de petits hôtels pour immigrés et réfugiés, aujourd'hui un "Sentier" marseillais de commerces de gros tenus en majorité par des chinois.

Nombre de participants limité à 20.

Une participation de 5 euros est demandée, à remettre directement à Nicole avant de début de la balade.

Visite de Vernègues, village ruiné par le séisme de 1909 puis reconstruit en contrebas, et Aurons, enchâssé dans les collines salonaises.

Organisateur : Ivan, désormais bénévole à AVF Vitrolles.

Correspondant provisoire pour AVF Marseille, mais non participant : Jean-François875.

Le premier inscrit volontaire pour tenir ce rôle de correspondant est invité à le préciser dans son commentaire.

N'oubliez pas de vous inscrire sous ce billet, de préférence avant vendredi 21-02 soir.

Coordonnées et rendez-vous : voir 1er commentaire.

Jean-Claude 453 vous propose le lundi un atelier de Scrabble : salle verte dans l'immeuble du "Jardin de Lodi", 15 rue Pierre Laurent. ATTENTION : les salles de Lodi ne sont pas disponibles du 17 au 28 février en raison des vacances scolaires.

Cependant, à la demande des participants, l'atelier se déroulera également le mercredi certaines semaines de 14 h à 17 h, afin de permettre la participation des joueuses et joueurs indisponibles le lundi. Nous pourrons jouer chez l'une ou l'un des participants (cf. les dates ci-après).

Guy Viviani 626 anime deux ateliers : les lundis de 10h à 11h30, et les vendredis de 9h à 10h30. Le but n'est pas d'apprendre l'italien (il y a des écoles de langues pour cela) mais de se perfectionner avec Guy, un Italiano Vero, dont c'est la langue maternelle. 

Echanges essentiellement en italien. Ceux qui ne peuvent pas s'exprimer suffisamment en italien : s'abstenir,

Liliane CLERC 789 vous propose de pratiquer ou de découvrir ce jeu fascinant, ludique et plein de rebondissements. En toute convivialité tous les lundis après-midi au Tempo, 69 rue Sylvabelle, 13006-Marseille.

Patrice Botte 145 propose une rando cool dans le Massif de Font Blanche (au-dessus de Ceyreste) : les Balcons de Ceyreste

Vue à 360° sur la baie de La Ciotat, les îles, Sainte Baume, Sainte Victoire.... 

Bernadette Estrangin 490 anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis.

Pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

Jacqueline Madier 221 et Suzanne Bayon de Noyer 1093 coaniment l'atelier de Conversation et perfectionnement en anglais,.

Attention : cet atelier n'est pas fait pour apprendre l'anglais (il y a des écoles de langues pour cela)  mais plutôt pour se  perfectionner.. A ceux qui ne peuvent s'exprimer en anglais: merci de s'abstenir, échanges essentiellement en anglais. 

Maylis 478 vous propose de l’accompagner à une conférence - dégustation par Félix Laffé. Il nous révélera les techniques de la fabrication de l’huile d’olive et nous fera faire une promenade de plusieurs siècles dans la saga de l’huile d’olive en terre des Baux, en s’appuyant sur une vaste documentation offerte par les archives et des enquêtes orales.

Entrée gratuite sur réservation dans la limite des places disponibles.

Josette Sorriano 665 vous propose un atelier Tricot Broderie en toute convivialité pour partager des modèles, des patrons, des idées, des suggestions, des conseils… Apportez vos ouvrages.

Jean-Claude 453 vous propose le lundi un atelier de Scrabble : salle verte dans l'immeuble du "Jardin de Lodi", 15 rue Pierre Laurent. ATTENTION : les salles de Lodi ne sont pas disponibles du 17 au 28 février en raison des vacances scolaires.

Cependant, à la demande des participants, l'atelier se déroulera également le mercredi certaines semaines de 14 h à 17 h, afin de permettre la participation des joueuses et joueurs indisponibles le lundi. Nous pourrons jouer chez l'une ou l'un des participants (cf. les dates ci-après).

Françoise DOCEUR 159 vous convie à une partie de pétanque conviviale sur le terrain entre le parking et la mer à la Vieille Chapelle (arrêt du bus 19 : "Vieille Chapelle"), chaque mercredi à 14 H 30 si la météo le permet. Le point de vue est magnifique.

Nous vous espérons nombreux : débutants, confirmés, curieux.....

Les anciens sont tout à fait disposés à prêter des boules aux nouveaux inscrits qui veulent découvrir le jeu de la pétanque, pour autant qu'ils le fassent savoir en s'inscrivant.

Annie Magne propose une sortie à Avignon  pour voir ensemble l'exceptionnelle exposition de l'artiste Ernest Pignon-Ernest, considéré comme l'initiateur du "Street Art". Derniers jours de l'exposition qui se tient à la Grande Chapelle du Palais des Papes.

Patrice Botte 145 nous propose une randonnée au sommet de la sainte-victoire

ATTENTION: en cas de nombre trop important de participants, seront pris en premier 1- les nouveaux arrivés à AVF, 2- les premiers inscrits. MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.

Juan-Carlos Delesalle 946 anime chaque vendredi matin l'atelier "conversation et perfectionnement en español".

Attention : Echanges essentiellement en espagnol; cet atelier n'est pas fait pour apprendre l'espagnol (il y a des écoles de langues pour cela)  mais pour se perfectionner avec  Juan Carlos, Chilien, dont c'est la langue maternelle. 

Guy Viviani 626 anime deux ateliers : les lundis de 10h à 11h30, et les vendredis de 9h à 10h30. Le but n'est pas d'apprendre l'italien (il y a des écoles de langues pour cela) mais de se perfectionner avec Guy, un Italiano Vero, dont c'est la langue maternelle. 

Echanges essentiellement en italien. Ceux qui ne peuvent pas s'exprimer suffisamment en italien : s'abstenir,

Christine Modock 933 vous propose un atelier de qi gong. ATTENTION les 21 et 28 février l'atelier a lieu au Parc du 26ième Centenaire. Près du Snack situé sous l'ombrière.

Prévoyez une serviette ou un petit tapis de sport et portez un pantalon large.

Une série de 5 exercices (4 débout et 1 assis) faciles à apprendre, les mouvements sont doux et arrondis et permettent de développer rapidement un bien-être qui engendre beaucoup d'énergie.  Ils sont accessibles à tous les âges.

Rando-découverte de la Ste-Victoire à travers les 3 refuges présents dans le massif : refuges St Ser, Baudino et Cézanne.

Rando pour bon marcheur, durée : 5h30, environ 12 km et dénivelée : 500 m

Prévoir : chaussures de rando, pique-nique, eau en quantité suffisante et tenue appropriée à la météo.

Organisateur : Daniel874

Liliane CLERC 789 vous propose de pratiquer ou de découvrir ce jeu fascinant, ludique et plein de rebondissements. En toute convivialité tous les lundis après-midi au Tempo, 69 rue Sylvabelle, 13006-Marseille.

Robert Chazeaux 528 vous propose cet atelier, combinant loisir et hobby, tout en faisant connaissance, en esquissant  quelques croquis ?

Dans un premier temps, matériel sommaire : papier Canson, crayons tendres, gomme, pastel.

Marie-Christine Christopoulos 868 propose, le premier mardi de chaque mois, un atelier autour du bien-être : apprendre à se relaxer, à bien se détendre.

Pour mieux appréhender les événements de la vie grâce à différentes approches ( relaxation guidée, auto-massage, méditation , meilleure connaissance de nos émotions,...)

«La vie est un équilibre entre tenir bon et lâcher-prise» Rumi ( poète mystique persan qui a profondément influencé le soufisme - 1207/1273)

Bernadette Estrangin 490 anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis.

Pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

Jacqueline Madier 221 et Suzanne Bayon de Noyer 1093 coaniment l'atelier de Conversation et perfectionnement en anglais,.

Attention : cet atelier n'est pas fait pour apprendre l'anglais (il y a des écoles de langues pour cela)  mais plutôt pour se  perfectionner.. A ceux qui ne peuvent s'exprimer en anglais: merci de s'abstenir, échanges essentiellement en anglais. 

Barbel 843 et Regina   805 animent les conversations en allemand

Wenn Ihr Lust habt, treffen wir uns am Mittwoch oder am Donnerstag.

Marghareta576 vous ouvre sa cuisine et son livre de recettes.

Si vous souhaitez partager un moment de convivialité, venez participer à la confection d'une spécialité de l'hôtesse. 

Brigitte Riera-Lund 1071 hosts a monthly Book Club held in English around a shared meal  –  at her place in the 5th arrondissement (a 3-minute walk from metro Baille), preferably on Thursdays as of 7 pm.

A maximum of 10 participants is set for reasons of practicality.

Jean Galvez 981 vous propose un atelier d'écriture 15 rue Pierre Laurent, bâtiment LODI-13006. Proche de la place Castellane. 

Vous avez envie d’écrire ? Alors laissez vous tenter par l’atelier d’écriture : écrire en groupe c’est agréable, stimulant, ludique. Tous les niveaux sont bienvenus, y compris les débutants.

Groupe de 8 personnes maximum pour faciliter les échanges.

Josette Sorriano 665 vous convie à prendre un thé ou un café avec elle en toute convivialité et profiter de la superbe vue sur le vieux-port et le fort Saint-Jean.

Patrick BAUTHIER 858 vous propose au Parc Borély, les lundis, mercredis et vendredis à 18h30, des séances de jogging pour tous les niveaux :

• lundi, sorties pour joggeurs novices ou voulant reprendre la course à pied. Faible intensité et d'une durée de 30 a 45 minutes (à moduler selon les joggeurs).

• mercredi, sorties d'une heure environ pour tous types de coureurs.

• vendredi, sorties avec quelques difficultés ( accélérations, côtes....).

Merci de noter votre numéro de téléphone en vous inscrivant et contactez  Patrick  (les premières fois) pour qu'il puisse vous joindre.

A noter : Patrick propose également cette activité jogging les 1er et 3e samedis du mois à 10 h.

Petite promenade sur le plateau de Bibémus.  Visite des abords des anciennes carrières, un célèbre site cézannien. Pique-nique en balcon face au barrage Zola (construit par François, le père d'Emile) avec en arrière-plan la Montagne Sainte-Victoire.

Environ 4 heures de marche facile. Longueur 6 km, dénivelée 100 m environ.

Organisateur : Claude888. 

N'oubliez pas de vous inscrire sous ce billet.

Coordonnées et rendez-vous : voir 1er commentaire.

ATTENTION : le week-end est désormais complet

Trinette Lara 895 et Jean-François Normand 875 vous proposent ces activités : Raquettes (sorties samedi et dimanche), Ski Alpin et Ski de Fond - ces deux dernières activités n'entrent pas dans le cadre de l'organisation par AVF Marseille, chacun les pratiquerait alors en autonomie, et un conseil :  vérifier que le forfait souscrit inclut l'assurance.

Hébergement au Gîte Les Baladins : http://www.lesbaladins.com

Départ vendredi 6 mars au soir (ou avant en fonction de chaque voiture), retour dimanche 8 mars au soir.

N'oubliez pas de vous inscrire sous ce billet.

Coordonnées et rendez-vous : voir 1er commentaire.

Liliane CLERC 789 vous propose de pratiquer ou de découvrir ce jeu fascinant, ludique et plein de rebondissements. En toute convivialité tous les lundis après-midi au Tempo, 69 rue Sylvabelle, 13006-Marseille.

Joelle Paraskiova 497 vous propose cet atelier qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie Christine. 

Bernadette Estrangin 490 anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis.

Pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

Jacqueline Madier 221 et Suzanne Bayon de Noyer 1093 coaniment l'atelier de Conversation et perfectionnement en anglais,.

Attention : cet atelier n'est pas fait pour apprendre l'anglais (il y a des écoles de langues pour cela)  mais plutôt pour se  perfectionner.. A ceux qui ne peuvent s'exprimer en anglais: merci de s'abstenir, échanges essentiellement en anglais. 

Jacqueline Madier 221 vous convie à l'accompagner à cette conférence donnée par  Marc Morillon.

Sylvie Villalard 943 vous propose de se joindre à elle pour une visite guidée AVF du « Château  de ma mère », actuellement propriété de la Grande Loge de France (GLDF). Son président  nous relatera l’histoire du château, nous fera visiter le musée, deux des temples maçonniques et la bibliothèque. Il nous exposera ce qu’est la Franc-Maçonnerie, ses concepts fondamentaux, et répondra à vos questions. 

La visite sera suivie d’un déjeuner dans le château.

 Maylis 478 vous propose de participer à un atelier de découverte urbaine dans le cadre de l‘opération menée par l‘Etablissement Public d‘Aménagement Euroméditerranée.

De nouveaux modes de vie émergent, plus durables, connectés, collaboratifs. Les urbanistes s'inspirent de ces nouvelles pratiques pour imaginer la ville de demain, grâce à de nouveaux modes de conception. Venez découvrir et tester le BIM et le CIM (modèles 3D).

L'atelier dure 3 heures avec une partie en salle et une partie en balade. 

Il est gratuit. La réservation est obligatoire. Le nombre de places étant limité, il est conseillé de s'inscrire rapidement (voir ci-dessous).

Françoise Doceur 159 propose un "Cercle de Lecture" chaque 3ème lundi du mois  pour parler des livres que nous avons lus, que nous avons aimés.

Si vous avez des livres à prêter, c'est aussi l'occasion de faire des échanges.

Si vous souhaitez recevoir chez vous, indiquez-le dans les commentaires. Sinon Françoise159 vous accueille.

Liliane CLERC 789 vous propose de pratiquer ou de découvrir ce jeu fascinant, ludique et plein de rebondissements. En toute convivialité tous les lundis après-midi au Tempo, 69 rue Sylvabelle, 13006-Marseille.

Robert Chazeaux 528 vous propose cet atelier, combinant loisir et hobby, tout en faisant connaissance, en esquissant  quelques croquis ?

Dans un premier temps, matériel sommaire : papier Canson, crayons tendres, gomme, pastel.

Joelle Paraskiova 497 vous propose cet atelier qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie Christine. 

Bernadette Estrangin 490 anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis.

Pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

Barbel 843 et Regina   805 animent les conversations en allemand

Wenn Ihr Lust habt, treffen wir uns am Mittwoch oder am Donnerstag.

Patrick BAUTHIER 858 vous propose au Parc Borély, les lundis, mercredis et vendredis à 18h30, des séances de jogging pour tous les niveaux :

• lundi, sorties pour joggeurs novices ou voulant reprendre la course à pied. Faible intensité et d'une durée de 30 a 45 minutes (à moduler selon les joggeurs).

• mercredi, sorties d'une heure environ pour tous types de coureurs.

• vendredi, sorties avec quelques difficultés ( accélérations, côtes....).

Merci de noter votre numéro de téléphone en vous inscrivant et contactez  Patrick  (les premières fois) pour qu'il puisse vous joindre.

A noter : Patrick propose également cette activité jogging les 1er et 3e samedis du mois à 10 h.

Joelle Paraskiova 497 vous propose cet atelier qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie Christine. 

Bernadette Estrangin 490 anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis.

Pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

Robert Chazeaux 528 vous propose cet atelier, combinant loisir et hobby, tout en faisant connaissance, en esquissant  quelques croquis ?

Dans un premier temps, matériel sommaire : papier Canson, crayons tendres, gomme, pastel.

Joelle Paraskiova 497 vous propose cet atelier qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie Christine. 

Bernadette Estrangin 490 anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis.

Pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

Chantal AAZOUZ 863 vous propose de déjeuner avec elle au lycée hôtelier de Marseille 8ème. 

COMPLET SAUF DÉSISTEMENTS

Le succès rencontré par la première session nous a encouragés à renouveler cette sortie. Deux tables de huit on été retenues.

Le repas avec apéritif, entrée, plat principal, dessert, café est à 15 € par personne. Le vin est en plus.

Jean Galvez 981 vous propose un atelier d'écriture 15 rue Pierre Laurent, bâtiment LODI-13006. Proche de la place Castellane. 

Vous avez envie d’écrire ? Alors laissez vous tenter par l’atelier d’écriture : écrire en groupe c’est agréable, stimulant, ludique. Tous les niveaux sont bienvenus, y compris les débutants.

Groupe de 8 personnes maximum pour faciliter les échanges.

Sur la Côte d'Azur, les villas grecque Kérylos, Beaulieu-sur-mer, et Ephrussi de Rotschild, Saint-Jean Cap Ferrat, sont les plus belles villas de la Belle époque de familles fortunées éprises d’art.

Reconstitution originale d’une demeure de la Grèce antique, la villa Kérylos a été construite en 1902-1908 sur un promontoire rocheux surplombant la Méditerranée. «Kérylos» signifie hirondelle de mer, oiseau poétique de la mythologie, qui annonçait un présage heureux.

La villa Ephrussi de Rothschild  est un des plus beaux palais de style Renaissance de la Côte d'Azur, construite sur un sommet de la presqu'île du cap Ferrat entre 1905 et 1912 par la baronne Béatrice Ephrussi de Rotschild.

Week-end dans la Drôme à Villeperdrix, à 500 m d’altitude et à 20 km de Nyons, dans le parc naturel régional des Baronnies à cheval sur la Drôme et les Hautes Alpes.

Le 1er jour : visite de Nyons (Scourtinerie, moulin à huile, savonnerie) et rando autour du village.

Les 2ème et 3ème jours, 2 randos sont proposées dont la montagne d’Angèle (1600 m) qui est le point culminant des Baronnies. Pour chaque rando : 5 heures de marche et environ 700 m de dénivelée.

N'oubliez pas de vous inscrire sous ce billet. Date limite : 22 mars.

Coordonnées et rendez-vous : voir 1er commentaire.

Robert Chazeaux 528 vous propose cet atelier, combinant loisir et hobby, tout en faisant connaissance, en esquissant  quelques croquis ?

Dans un premier temps, matériel sommaire : papier Canson, crayons tendres, gomme, pastel.

Maylis 478 vous propose de participer à un atelier de découverte urbaine dans le cadre de l‘opération menée par l‘Etablissement Public d‘Aménagement Euroméditerranée.

Construire des tours comme la tour CMA-CGM et les futures tours des Quais d'Arenc est un double pari : bâtir toujours plus haut avec les matériaux et techniques d'aujourd'hui et densifier la ville.

Cet atelier se déroule en salle et en balade. Il est gratuit. Le nombre de places étant limité, il est conseillé de s'inscrire rapidement (voir ci-dessous).

Robert Chazeaux 528 vous propose cet atelier, combinant loisir et hobby, tout en faisant connaissance, en esquissant  quelques croquis ?

Dans un premier temps, matériel sommaire : papier Canson, crayons tendres, gomme, pastel.

Maylis 478 vous propose de participer à un atelier de découverte urbaine dans le cadre de l‘opération menée par l‘Etablissement Public d‘Aménagement Euroméditerranée.

Le “Parc Habité” est une opération d’Euroméditerranée de 2000 logements situés dans le quartier d’Arenc, qui doit concilier densité et qualité de vie. Dans le cadre de cet atelier, venez comprendre pourquoi la ville se densifie, quels sont les enjeux, notamment celui de lutter contre l’étalement urbain.

cet atelier sera aussi l’occasion de comprendre les mécanismes de négociation autour de l’aménagement de la ville, entre aménageur public et promoteur / architecte.

Cet atelier se déroule en salle et en balade. Il est gratuit. Le nombre de places étant limité, il est conseillé de s'inscrire rapidement (voir ci-dessous).

Maylis 478 vous propose de participer à un atelier de découverte urbaine dans le cadre de l‘opération menée par l‘Etablissement Public d‘Aménagement Euroméditerranée.

Sans eau, pas de ville ! Et pourtant elle est de moins en moins présente dans notre environnement : recouverte par des routes, mise en tuyaux ...Depuis quelques années, l’eau revient au cœur de l’aménagement urbain, sous de nombreux aspects : promenades sur les berges, récupération d’eau, rafraîchissement des quartiers... Le défi: apprendre à vivre avec l’eau, avec tous ses bienfaits... et ses débordements !

L'atelier dure 3 heures avec une partie en salle et une partie en balade.

Il est gratuit. La réservation est obligatoire. Le nombre de places étant limité, il est conseillé de s'inscrire rapidement (voir ci-dessous).

Jean-Pierre Holste 673 vous propose un séjour de 3 jours pour des randonnées  dans les îles de Porquerolles et de Port Cros. Hébergement en pension complète dans un centre de vacances.

ATTENTION : en cas de nombre trop important de participants, seront pris en premier 1- les nouveaux arrivés à AVF et les bénévoles actifs 2- les premiers inscrits. MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.