Activités prévues

 

Mercredi 15 Juillet 2020 à 17h00

Pétanque à la Vieille Chapelle

Pétanque conviviale sur le terrain entre le parking et la mer à la Vieille Chapelle (arrêt du bus 19 : "Vieille Chapelle") à 17 H si la météo le permet. Le point de vue est magnifique.

Nous vous espérons nombreux : débutants, confirmés, curieux.....

Les anciens sont tout à fait disposés à prêter des boules aux nouveaux inscrits qui veulent découvrir le jeu de la pétanque, pour autant qu'ils le fassent savoir en s'inscrivant.

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Du Mercredi 15 Juillet 2020 Au Mercredi 26 Aout 2020 de 14h00 à 17h00

atelier SCRABBLE

l'atelier scrabble se réunit aussi pendant l'été 2020 le mercredi de 14 h à 17 h chez l'une ou l'autre des participantes, dans la mesure où des participantes sont disponibles. Pour en savoir plus, prenez contact avec Brigitte 1071 (infos dans les commentaires)

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Jeudi 16 Juillet 2020 à 10h00

Visite de Gémenos et pique-nique dans le parc de Saint-Pons

Maylis 478 vous propose une visite de Gémenos et un pique-nique dans le parc de Saint-Pons.

Situé au pied du massif de la Sainte-Baume, Gémenos vous séduira par son château du XVIIème siècle (actuel Hôtel de Ville) et ses dépendances (Les Granges), son église Saint-Martin, son lavoir, ses nombreuses fontaines et surtout son atmosphère villageoise, loin du brouhaha de Marseille.  

Si l’accès au massif de la Sainte-Baume est autorisé ce jour-là, nous irons pique-niquer dans le parc de Saint-Pons à l’ombre de ses grands arbres. Sinon nous resterons à Gémenos dans le parc du Fauge à proximité d’un joli bassin d’eau.
 

Sortie limitée à 10 participants.

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Vendredi 17 Juillet 2020 de 10h00 à 11h00

Qi Gong

Christine Modock 933 vous propose un atelier de qi gong.

Une série de 5 exercices (4 debout et 1 assis) faciles à apprendre, les mouvements sont doux et arrondis et permettent de développer rapidement un bien-être qui engendre beaucoup d'énergie. Ils sont accessibles à tous les âges. Maximum 10 personnes.

Prévoyez une serviette ou un petit tapis de sport et portez un pantalon large.

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Vendredi 17 Juillet 2020 de 10h30 à 11h30

Sophrologie

Joelle Paraskiova 497 vous propose cet atelier qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie-Christine. 

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Vendredi 17 Juillet 2020 à 19h30

Pique-nique sur la plage

Joëlle Paraskiova 497 vous propose un pique nique sur la plage du DAVID afin de profiter de la fraîcheur du soir, d'admirer le coucher de soleil et d'avoir le plaisir d'être ensemble.

 

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Mercredi 22 Juillet 2020 à 17h00

Pétanque à la Vieille Chapelle

Pétanque conviviale sur le terrain entre le parking et la mer à la Vieille Chapelle (arrêt du bus 19 : "Vieille Chapelle") à 16 H si la météo le permet. Le point de vue est magnifique.

Nous vous espérons nombreux : débutants, confirmés, curieux.....

Les anciens sont tout à fait disposés à prêter des boules aux nouveaux inscrits qui veulent découvrir le jeu de la pétanque, pour autant qu'ils le fassent savoir en s'inscrivant.

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Mercredi 22 Juillet 2020 à 12h00

Déjeuner au "Pouce !"

Chantal Aazouz 863 propose à celles et ceux qui sont restés à Marseille de la retrouver pour déjeuner au « Pouce ! ».  

Nous déjeunerons au calme, dans un jardin verdoyant caché au fond du café. 

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Vendredi 24 Juillet 2020 de 10h30 à 11h30

Sophrologie

Joelle Paraskiova 497 vous propose cet atelier qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie-Christine. 

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Vendredi 24 Juillet 2020 à 19h30

Pique-nique sur la plage

Joëlle Paraskiova 497 vous propose un pique nique sur la plage du DAVID afin de profiter de la fraîcheur du soir, d'admirer le coucher de soleil et d'avoir le plaisir d'être ensemble.

 

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Dimanche 26 Juillet 2020 de 09h30 à 18h00

Rando en forêt de Pélissier (Manosque)

La Forêt de Pélissier couvre un petit ensemble de collines du Luberon oriental, au-dessus de Manosque.

Jean-François 875 vous propose de découvrir ce site, avec quelques haltes sur sa flore, en particulier les espèces à fruits comestibles, et quelques observations de faune le cas échéant : oiseaux et insectes notamment.

N'oubliez pas de vous inscrire sous ce billet.

Coordonnées et rendez-vous : voir 1er commentaire.

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Vendredi 31 Juillet 2020 à 19h30

Pique-nique sur la plage

Joëlle Paraskiova 497 vous propose un pique nique sur la plage du DAVID afin de profiter de la fraîcheur du soir, d'admirer le coucher de soleil et d'avoir le plaisir d'être ensemble.

 

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Vendredi 31 Juillet 2020 de 10h30 à 11h30

Sophrologie

Joelle Paraskiova 497 vous propose cet atelier qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie-Christine. 

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Du Mardi 01 Septembre 2020 Au Vendredi 04 Septembre 2020

Randonnée : 3 jours Porquerolles-Port Cros

Jean-Pierre Holste 673 vous propose un séjour de 3 jours pour des randonnées dans les îles de Porquerolles et de Port Cros. Hébergement en pension complète dans un centre de vacances.

ATTENTION : en cas de nombre trop important de participants, seront pris en premier 1- les nouveaux arrivés à AVF et les bénévoles actifs 2- les premiers inscrits. MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.

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Jeudi 03 Septembre 2020 à 10h30

Atelier Aquarelle sur le vif

 

Sophie Janet 994 anime un atelier Aquarelle sur le vif. Elle est riche d'une expérience de 28 ans dans ce domaine, son site sophiejanet.com en témoigne.

Rendez-vous à 10h30. Si le temps le permet, départ le matin avec un pique-nique, jusqu'en milieu d'après-midi. Sinon chez Sophie. 

 

  

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Vendredi 04 Septembre 2020 à 10h30

Atelier Aquarelle sur le vif

 

Sophie Janet 994 anime un atelier Aquarelle sur le vif. Elle est riche d'une expérience de 28 ans dans ce domaine, son site sophiejanet.com en témoigne.

Rendez-vous à 10h30. Si le temps le permet, départ le matin avec un pique-nique, jusqu'en milieu d'après-midi. Sinon chez Sophie. 

 

  

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Du Samedi 26 Septembre 2020 Au Dimanche 27 Septembre 2020

Week-end rando en Ardèche

Ce week-end initialement prévu pour l'Ascension a été reporté à ces nouvelles dates en raison de la crise sanitaire.

2 randonnées guidées par Jean-François 875 : gorges de l'Ardèche, bois de Païolive. 

Réservation faite pour 8 personnes (dont les 2 organisateurs) pour 2 nuits en demi-pension. Au-delà, les candidats peuvent être mis sur liste d'attente, ou chercher par eux-mêmes un hébergement et se joindre au groupe pour les sorties.

Date limite d'inscription : 31 août (mais risque fort d'être complet entre-temps !)

 

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Lundi 05 Octobre 2020 de 14h00 à 17h00

Tarot

Liliane Clerc 789 vous propose de pratiquer ou de découvrir ce jeu fascinant, ludique et plein de rebondissements. En toute convivialité tous les lundis après-midi au Tempo, 69 rue Sylvabelle, 13006-Marseille.

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Le troisième vendredi de chaque mois à la Maison de la Mer (au dessus de la plage du Prophète), l'association AVF MARSEILLE propose un buffet convivial.

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(réservé aux adhérents)
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Coordinatrice des animateurs et animations : Sylvie 943