randonnée saison 2020-2021: la calanque de Morgiou
Patrice Botte 145 propose une rando dans la calanque de Morgiou au départ de Luminy
En cas d'un trop grand nombre de participants, priorité sera donnée aux nouveaux arrivants et aux animateurs.
Les gestes barrière, les masques et la distanciation sociale devront être respectés
départ de Luminy, barrière de l'école d'architecture, direction col des Escampons, col de Morgiou par vallon ou crêtes des Escampons (terrain accidenté), col de Morgiou - le Baou rond, jusqu'au "carrefour " ( Canapé de Sormiou) idem terrain accidenté - descente raide sur Morgiou (sentier pierreux), remontée sur col de Morgiou par le sentier qui suit la route et retour en passant par l'école de commerce..
Difficultés - Pénibilité : Pour bon randonneur - remontée après picnic - descente entre canapé et Morgiou (30 minutes)- bâtons nécessaires en fonction de l'état des genoux (attention n'oubliez pas vos genouillères si vous devez en porter) - PAS DE DIFFICULTES TECHNIQUES - RANDO 2* SUR CARTES DES CALANQUES POUR RANDONNEURS EXPERIMENTES. 4H00 - 12KM - 400M DE DENIVELLES POSITIFS IDEM 400M DE DENIVELLES NEGATIFS - CA MONTE ET CA DESCEND - DANS LES CALANQUES C'EST SOUVENT COMME CA..
limitation à 18 participants - priorité sera donnée aux nouveaux arrivants et aux animateurs, les autres dans l'ordre d'inscription
RDV 9H45 - BARRIERE DE LUMINY. Pour celles et ceux qui veulent emprunter les transports en commun, utiliser le bus 21jet, départ du rond point du Prado à 09 h 05.
A noter:
*Patrice demande à chacun de respecter les gestes barrières ( "je compte sur le civisme de chacun"), de prévoir un masque pour les endroits peuplés (parking, ..) et éventuellement pour le croisement d'autres groupes...
* Le nombre de participants est impérativement limité à 18. Les participants seront retenus selon l'ordre d'inscription.
* L'animateur rappelle que l'inscription à la randonnée est de la responsabilité de l'adhérent et qu'il doit se sentir apte à la randonnée et disposer d'un certificat médical autorisant les randonnées (ou d'une attestation personnelle certifiant sa capacité à randonner à renouveler à la date anniversaire de son certificat médical. Voir le document à remplir dans certificat médical).
Pour les adhérents : Pour vous inscrire connectez-vous ci-dessous avec vos identifiants. Indiquer le nombre de participants. Si vous devez annuler votre participation, merci de le signaler. Lors de votre inscription, indiquez le lieu de votre départ et si vous prendrez votre voiture pour emmener des passagers.
Pour les non adhérents : Il vous est possible de participer à une activité avant une éventuelle adhésion. Pour cela merci de remplir au préalable une fiche-contact. Puis adressez un message à : contact@avf-marseille.com en indiquant l'activité à laquelle vous souhaitez participer.
AVF Marseille