ANNULÉ Atelier de relaxation

Marie-Christine Christopoulos 868 propose, le premier mardi de chaque mois, un atelier autour du bien-être : apprendre à se relaxer, à bien se détendre.

Pour mieux appréhender les événements de la vie grâce à différentes approches ( relaxation guidée, auto-massage, méditation , meilleure connaissance de nos émotions,...)

«La vie est un équilibre entre tenir bon et lâcher-prise» Rumi ( poète mystique persan qui a profondément influencé le soufisme - 1207/1273)

Limité à 16 participants. Il faut prévoir d’arriver 10 mn avant pour le confort et le respect de tous et d’apporter son matériel, un tapis, un coussin et un plaid ou couverture. Il sera possible de les laisser sur place. 

Prévoyez aussi des vêtements souples et chauds.

Merci de prévenir en cas d'empêchement (tel ou SMS), cela nous évitera une attente inutile.

15 rue Pierre Laurent, bâtiment LODI 13006.  Proche de la Place Castellane. 

  • CHRISTOPOULOS Marie-Christine

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