Activités prévues / Vendredi 14 Aout 2020
Les nouveaux adhérents sont prioritaires.
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SOPHROLOGIE
La sophrologie vise à retrouver l'harmonie entre le mental et le physique grâce à la respiration et la relaxation par une recherche du bien-être, l'ancrage du positif, la détente physique et mentale et l'écoute de ses sensations.