ANNULE POUR CAUSE DE PLUIE!!! Objectif le col du pilon du roi
Patrice propose une Randonnée dans le massif de l'Etoile à la découverte du pilon du roi.
ATTENTION: en cas de nombre trop important de participants, seront pris en premier 1- les nouveaux arrivés à AVF, 2- les premiers inscrits. MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.
le col du Pilon du Roi au départ du lieu dit "LES MARRES" (parking 43.412857, 5.472444) entre Simiane-Collongue et Mimet. Rando permettant de voir de plus près cette "dent plantée au milieu du massif de l'Etoile - superbe vue sur la rade de Marseille! Rando classée 2 chaussures : - balades sur terrains variés, sans risque notable, comportant des passages raides.. (définition du topo du "P'TIT CRAPAHUT) - relativement facile pour bons marcheurs. 10km - 300 m de dénivelé ( 300 de montée, donc 300 de descente) - 4h00 Rendez vous à 10h00 AU PARKING DES MARRES. Venant de Marseille, direction Simiane- Collongue , dans le village suivre la direction Mimet . Au carrefour principal partir en face rue Marena - Sortir de Simiane , bifurquer à gauche direction "Les Puits", puis "les Marres" - Au bout, se garer à côté du terrain de tennis ⇒ Pour les adhérents et contacts qui veulent y aller autrement et pour leur rendre service: regroupement pour optimiser les moyens de transport, et après le déplacement, partage des frais engagés, de gré à gré.Départ à 09 h 00 du bar le Vizil. |
Sortie limitée à 20 personnes. Les chiens ne sont pas acceptés.
Attention : N'oublions jamais que nous randonnons dans une région au relief particulièrement accidenté. Les parcours proposés peuvent comporter des passages plus difficiles nécessitant une bonne aptitude à la marche et à l'effort physique ainsi qu'un équipement adéquat. Equipement et recommandations: polaire et coupe-vent, chaussures rando impératives (semelle crantée), chapeau et crème solaire, pique-nique et eau (1L mini)
Rappel : Pour les activités de plein air (marche, balade, randonnée, plage, natation, golf, voile, ski, raquettes, moto, roller, vélo, VTT, aviron, …), il est nécessaire de fournir un certificat médical attestant qu'il n'y a aucune contre-indication médicale. Merci de le remettre à jeanclaude453 (NB: les CM étant valables 3 ans, il vous sera demandé en année 2 et 3 une attestation sur l'honneur. Cf. les instructions à venir du conseil d'administration).
Il est fortement recommandé d'avoir une assurance individuelle couvrant les accidents corporels.
Cette activité se pratique sous votre propre responsabilité: la sortie est organisée par un adhérent bénévole, qui n'a pas de qualification particulière pour l'encadrement de randonnées ; votre participation implique que vous estimez avoir les capacités physiques (santé, résistance) pour y participer.
En cas de doute sur le niveau de difficulté d'une activité, contactez le conducteur de randonnée.
Si vous devez annuler votre participation, merci de le signaler, afin que le groupe ne vous attende pas en vain au lieu du RV. Si vous êtes en retard, prévenez le coordinateur sur son portable (numéro dans l’annuaire).
Rédaction et coordination au départ: jeanclaude453
conduite de randonnée Patrice
AVF Marseille