randonnée 2021: NOUVELLE ORGANISATION : 2 circuits - 2 groupes / 2 accompagnants par groupes qui ont reconnu le circuit

Les nouveaux adhérents sont prioritaires, ainsi que les bénévoles animateurs. 

Patrice 145 propose une rando avec une NOUVELLE ORGANISATION: 2 circuits- 2 groupes / 2 accompagnants par groupes qui ont reconnu le circuit

 Les gestes barrière, les masques et la distanciation sociale devront être respectés

Points communs des 2 groupes :  - heure et point de départ  identique : parking de La Brasque 10h00, - lieu  de pique-nique commun : plateau au dessus des dents de la Roque Forcade  - 13H00, - Heure de départ : du parking de la Brasque  16H30 

L'avantage de marcher en 2 groupes c'est de permettre à chacun de marcher à son rythme sans avoir à attendre les retardataires ou à courir après les rapides.   

Le parcours :  La Tour CAUVIN - LES DENTS DE LA ROQUE FORCADE  - Col de BERTAGNE et redescente sur le parking.

Difficulté commune : la descente. Avant le col, quelques ressauts rocheux nécessitant de l'attention - La descente entre le col de Bertagne et le parking, sur une sente bien tracée, mais relativement raide et éventuellement glissante(fonction de la météo de veille..) ...  

* 1er groupe pour le circuit "court" 

(rythme modéré -circuit un peu plus court en km et temps - niveau moyen ) . > Ce groupe sera mené par Rémy et Patrice. Dénivelé 400m - 4H00 - difficultés moyennes ( le sentier est mal pavé surtout sur le plateau des vaches et requiert de l'attention  - la dernière portion avant le col passe par de petits sursauts rocheux pas de difficultés techniques mais de l'attention  pour assurer ses pas...). Le circuit passera par la base de la Tour Cauvin, et on tirera direct sur le plan des vaches et les dents de la Roque Forcade ... Il serait sympa que les 2 groupes se retouvent sur ce plateau face aux Dents pour le pic-nic ... le site et la vue sont vraiment "féeriques" - l'effort vaut le coup .... Dans le cas où les randonneurs de ce groupe trouveraient le circuit trop long jusqu'aux Dents , un échappatoire permet de rallier le col où nous pourrions pique-niquer... et attendre le 2ème groupe . Pour le retour, le circuit  reprend une partie  de l'itinéraire "aller"  - jusqu'au croisement Tour Cauvin - puis continuera jusqu'au col de Bertagne, quelques ressauts rocheux nécessitant de l'attention.. au col nous emprunterons un sentier pentu ... les batons de marche sont fortement conseillés - Attention aux genoux fragiles, ne pas oublier les genouillères si nécessaire 

* 2ème groupe pour le circuit "long" 

( rythme un peu plus rapide, circuit un peu plus long en km et temps). Ce groupe sera mené par Annie et Christophe. Ce groupe partira du parking 1/4 d'heure après le 1er groupe  - et doublera sûrement le 1er en chemin... - ce groupe effectuera le tour de la Tour Cauvin et on devrait arriver au pic-nic a peu près en même temps. Le circuit englobera le tour de la Tour Cauvin et après le pic-nic, il sera proposé aux randonneurs de ce groupe qui auront encore " la caisse" une variante par la Glacière de Bertagne (+1h15) - le groupe partira du pique-nique un peu en avance sur groupe 1 pour être au parking à peu près en même temps que le groupe 1..  dénivelé 400m + 100m pour la Glacière  - 5H00 -  difficulté  tour de la tour un peu en dévers  - accès à la glacière sportif demande un peu d'endurance. 

Autres accompagnants ayant effectués le repérage : Jean-Claude Tarty et Roger ravasio

Chaque participant précisera lors de son inscription le groupe qu'il choisira (groupe 1 ou goupe 2)

Si les restrictions sanitaires sont toujours applicables, limitation à 4 groupe de 6 personnes soit 24 participants max. Si les restrictions sont levées, 2 groupe de 15 personnes soit 30 participants max

Lors du pique-nique, ne pas "piocher" dans les provisions des uns et des autres mais laisser celle ou celui qui apporte quelque chose à partager la distribuer lui-même.

Rendez vous 10H00 - parking de la Brasque  (à Plan d'AUPS  - Place sur le centre village , prendre une petite route à droite et faire 500 m, la route de la brasque est fléchée .. si vous avez "WASE" .

 

Pour celles et ceux qui veulent partir ensemble depuis la rue Sainte Cécile (devant le bar le Vizil) , départ à 09 h 00 ¤. Distance 80 k:m AR par autoroute est, soit  80*0,3= 24 ¤ +4,8 ¤  péage = 28,8 ¤ par voiture.

A noter:   

*Patrice demande à chacun de respecter les gestes barrières ( "je compte sur le civisme de chacun"), de prévoir un masque pour les endroits peuplés (parking, ..) et éventuellement pour le croisement d'autres groupes... 

* Le nombre de participants est impérativement limité. Les participants seront retenus selon l'ordre d'inscription. 

* Chaque chauffeur appliquera dans sa voiture la règle qu'il jugera nécessaire (en nombre de passagers et pour le port du masque).   

Lors de votre inscription, indiquez le lieu de votre départ et si vous prendrez votre voiture pour emmener des passagers.                                                                                                          

  • BOTTE Patrice
  • TARTY Jean-Claude

Se connecter pour voir les inscrits ou pour s'inscrire (pour les adhérents)

Inscriptions de l'utilisateur

Pour les adhérents :

Pour vous inscrire connectez-vous ci-dessous avec vos identifiants. Indiquer le nombre de participants. Si vous devez annuler votre participation, merci de le signaler.

Pour les non adhérents :

Il vous est possible de participer à une activité avant une éventuelle adhésion.  Pour cela merci de remplir au préalable une fiche-contact. Puis adressez un message  à :
contact@avf-marseille.com en indiquant l'activité ou le buffet-rencontre auxquels vous souhaitez participer.

Afficher toutes les activités 

Facebook
Rejoignez-nous
sur Facebook !