randonnée 2024(1) : le Pilon du Roi ---- attention randonnée le mercredi!!!!
Jean propose une randonnée au Pilon du Roi un mercredi du fait de l'AG AVF le jeudi
Pour conclure en beauté la visite des points culminants de nos massifs, il nous reste le Pilon du Roi sur la chaîne de l'Etoile. 13,5 km environ, dénivelé + 550 m, durée 5 h. Difficulté moyenne plus, avec une montée raide pour atteindre le pilon où il faut s'aider des mains (option).
Succession de larges pistes et de sentiers, long cheminement sur les crêtes de l'Etoile jusqu'au fameux pilon (710 m tout de même). Vues panoramiques sur toute la région. Vallons fleuris d'iris, d'asphodèles, d'argélas et de narcisses entre autres...
Et comme d'hab "plein les gambettes, plein les mirettes"
L'animateur rappelle que l'inscription à la randonnée est de la responsabilité de l'adhérent et qu'il doit se sentir apte à la randonnée et disposer d'un certificat médical autorisant les randonnées (ou d'une attestation personnelle certifiant sa capacité à randonner à renouveler à la date anniversaire de son certificat médical. Voir le document à remplir dans attestation personnelle). De plus, pour faciliter le travail de Jacques, quand vous vous inscrivez à deux, indiquez nom et numéro AVF de la deuxième personne
AVF Marseille