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Nos événements à venir sur Marseille et la région

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NoS activités Régulières sur Marseille


Activités prévues, Agenda / Mardi 08 Octobre 2019

 

Atelier de conversation et de perfectionnement "in english" avec Jacqueline

 Atelier "conversation et perfectionnement en anglais".

Attention : cet atelier n'est pas fait pour apprendre l'anglais (il y a plein d'écoles de langues pour ça)  mais pour perfectionner une langue que l'on maîtrise plus ou moins, avec  Jacqueline221. Echanges essentiellement en anglais.

Compte tenu du nombre de participants (parfois 23) il n'est pas toujours aisé de donner la parole à chacun. Il a été décidé À L'UNANIMITÉ de réduire le nombre de présents à 15 (dans l'ordre des inscriptions) et nous en sommes désolés. 

Tous les mardis de 10h à 11h30 Convivialité : chacun amène quelque chose, le thé / café est offert par les participants. 

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Atelier Bridge

 

Le bridge a pris son rythme de croisière. André anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis  de 14H à 17H.

pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

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Atelier dessin peinture

Si vous avez envie de partager loisir et hobby tout en faisant connaissance, pourquoi ne pas essayer quelques croquis?

Dans un premier temps, matériel sommaire: papier Canson, crayons tendres, gomme, pastel.

Robert 528 vous propose de nous rencontrer deux fois par mois de 14h à 16h

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Qi Gong Atelier de bien-être

Atelier deux mardis après midi par mois de 16h à 17h30,  une semaine sur deux. Animé par Christine 933

Prévoyez une serviette ou un petit tapis de sport et portez un pantalon large.

La pratique se compose d'une série de 5 exercices (4 débout et 1 assis) qui sont faciles a apprendre, les mouvements sont doux et arrondis et permettent de développer rapidement un bien être en apportant beaucoup d'énergie.  Ils sont accessibles à tous les âges.

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Atelier de relaxation, mieux-être

Mariechristine868 propose, le premier mardi de chaque mois de 14h30 à 15h45, un atelier autour du bien-être : apprendre à se relaxer, à bien se détendre.

Pour mieux appréhender les événements de la vie grâce à différentes approches ( relaxation guidée, auto-massage, méditation , meilleure connaissance de nos émotions,...)

«La vie est un équilibre entre tenir bon et lâcher-prise» Rumi ( poète mystique persan qui a profondément influencé le soufisme- 1207/1273)

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Calendrier des évènements

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A propos De Nos activités

Nos buts, notre éthique et plus encore par ici

En savoir plus sur les buffets-rencontres

Le troisième vendredi de chaque mois à la Maison de la Mer (au dessus de la plage du Prophète), l'association AVF MARSEILLE propose un buffet convivial.

Proposer une activité

(réservé aux adhérents)
Il suffit de vous rendre à l'accueil des adhérents pour y trouver le mode d'emploi.

Coordinateur des animateurs et animations : Ari 816

ACTIVITÉS  RESPONSABLES
Buffets-RencontresPaul 500
Réceptions avec les Mairies              Hélène
Section Jeunes & Actifs Jean-François 875, Stéphanie 869
Découvertes urbaines Annie 1001
Atelier cuisine  Marie-Françoise 527
Atelier informatiqueBruno 489
Cercle de lectureFrançoise159
Atelier d'écritureJean 981
Atelier peinture Robert 528
Aquarelle sur le vifSophie 994
Tricot Josette 665
Scrabble Jean-Claude 453
BridgeAndré 987
TarotLiliane 789
Qi-Gong Christine 933
AnglaisJacqueline 221
EspagnolJuan Carlos 946
AllemandBarbel 843
Conférences Jean-Claude 453, Jacqueline 221
Concert musicaux Patrick757
Sorties aux Musées  Sylvie 943
Balades pique-niquesJosette 665
Repas RestaurantsChantal 863
Randonnée du Jeudi  Patrice 145
Randonnée du Vendredi  Bruno 489
Pétanque  Françoise159, 
JoggingPatrick 858
Salons de théJosette 665