Activités prévues / Décembre 2019

 

Du Vendredi 29 Novembre 2019 Au Dimanche 19 Janvier 2020 de 18h00 à 23h00

Lumières légendaires de Chine - Palais Longchamp

Les Lumières Légendaires de Chine présentent dans le parc du Palais Longchamp une promenade immersive autour de la légende populaire qu'est la fête des lanternes.

Un monde fabuleux où la faune et la flore s'illumineront au travers de 30 tableaux thématiques de lanternes géantes à la tombée de la nuit !

Les Lumières Légendaires de Chine mettent en avant l'Art de la Chine ancestrale dans une profusion de lumières et de couleurs, d'animaux mythiques, de décors somptueux et de sculptures gigantesques. Durée moyenne de la visite 1h15

Prix des billets : adultes 13¤, enfants (de 2 à 12 ans) 11¤

Réservation obligatoire sur le site : https://lumiereslegendaires.com/ville/MARSEILLE (ou ailleurs)

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Jogging du samedi matin

Patrick Bauthier 858 vous propose au Parc Borély, en plus des 3 séances de semaine (lun, mer, ven à 18h30), son activité jogging les 1er et 3e samedis de chaque mois, à 10h. 

Merci d'indiquer votre numéro de téléphone pour que Patrick puisse vous joindre facilement.

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SCRABBLE

L'atelier Scrabble dispose désormais d'un lieu fixe : la salle verte dans l'immeuble du "Jardin de Lodi", 15 rue Pierre Laurent. Il se tient LES LUNDIS de 14h à 17h.

Cependant, à la demande des participants, l'atelier se déroulera également le mercredi certaines semaines de 14 h à 17 h, afin de permettre la participation des joueuses et joueurs indisponibles le lundi. Nous pourrons jouer chez l'une ou l'un des participants selon un rythme bi-hebdomadaire (cf. les dates ci-après).

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Tarot

Liliane789 vous propose de pratiquer ou de découvrir ce jeu fascinant, ludique et plein de rebondissements. En toute convivialité. 

Le TAROT est en piste  tous les lundis après-midi.

Attention : le tarot revient au Tempo, 69 rue Sylvabelle, 13006-Marseille.

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Cercle de lecture

 

Françoise159 propose un "Cercle de Lecture" chaque 3ème lundi du mois  pour parler des livres que nous avons lus, que nous avons aimés.

Si vous avez des livres à prêter, c'est aussi l'occasion de faire des échanges.

Si vous souhaitez recevoir chez vous, indiquez-le dans les commentaires. Sinon Françoise159 vous accueille.

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Atelier dessin peinture

Robert 528 vous propose de nous rencontrer deux fois par mois, pour partager loisir et hobby tout en faisant connaissance. Pourquoi ne pas essayer quelques croquis?

Dans un premier temps, matériel sommaire: papier Canson, crayons tendres, gomme, pastel.

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Let's talk : conversation en anglais

Conversation et perfectionnement en anglais, avec Jacqueline221 et Suzanne1093.

Attention : cet atelier n'est pas fait pour apprendre l'anglais (il y a plein d'écoles de langues pour ça)  mais pour perfectionner une langue que l'on maîtrise plus ou moins. Echanges essentiellement en anglais.

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Sophrologie

Joelle497 vous propose cet atelier de Sophrologie, certains mardis de 14h30 à 16h30 qui nous permet de rentrer en contact avec notre corps en induisant une détente profonde. En complément de l'atelier de Marie Christine. 

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Atelier Bridge

 

Le bridge a pris son rythme de croisière. Bernadette 490 anime cet atelier au Tempo de Sylvabelle tous les mardis.

pour ceux qui désirent découvrir ce jeu passionnant, il est possible de participer et d'apprendre au travers des parties qui seront jouées

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Allemand : conversation

Barbel Beholz 843 et Regina Fiderer-Bloch 805 animent les conversations en allemand

Wenn Ihr Lust habt, treffen wir uns am Donnerstag, 

Retrouvons-nous  à 15h au  Vapiano. 

Au 20 avenue du Prado, à côté de la place Castellane. 

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Qi Gong

Christine933 vous propose un atelier de qi gong; 

Attention changement de jour, c'est à présent le vendredi. 

Prévoyez une serviette ou un petit tapis de sport et portez un pantalon large.

La pratique se compose d'une série de 5 exercices (4 débout et 1 assis) faciles à apprendre, les mouvements sont doux et arrondis et permettent de développer rapidement un bien-être en apportant beaucoup d'énergie.  Ils sont accessibles à tous les âges.

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Atelier Tricot et Broderie.

Josette Sorriano 665 reprend son atelier gratuit Tricot et Broderie.

Elle vous reçoit chez elle, de 14h30 à 17h30, dans une ambiance chaleureuse. Pas plus de cinq personnes pour un atelier serein et efficace..

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Atelier d'écriture

Jean981 vous propose un atelier d'écriture dans les locaux mis à notre disposition par la Mairie du 6-8, 15 rue Pierre Laurent, bâtiment LODI-13006. Proche de la place Castellane. 

Vous avez envie d’écrire ? Alors laissez vous tenter par l’atelier d’écriture : écrire en groupe c’est agréable, stimulant, ludique. Tous les niveaux sont bienvenus, y compris les débutants.

Groupe de 8 personnes maximum pour faciliter les échanges.

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Atelier de relaxation

Mariechristine868 propose, le premier mardi de chaque mois, un atelier autour du bien-être : apprendre à se relaxer, à bien se détendre.

Pour mieux appréhender les événements de la vie grâce à différentes approches ( relaxation guidée, auto-massage, méditation , meilleure connaissance de nos émotions,...)

«La vie est un équilibre entre tenir bon et lâcher-prise» Rumi ( poète mystique persan qui a profondément influencé le soufisme- 1207/1273)

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Calendrier des évènements

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A propos De Nos activités

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En savoir plus sur les buffets-rencontres

Le troisième vendredi de chaque mois à la Maison de la Mer (au dessus de la plage du Prophète), l'association AVF MARSEILLE propose un buffet convivial.

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(réservé aux adhérents)
Il suffit de vous rendre à l'accueil des adhérents pour y trouver le mode d'emploi.

Coordinateur des animateurs et animations : Ari 816