Stage de self-defense féminin

Au programme : bienveillance et énergie autour d'un café, apprentissage de techniques de self-défense sur des tirages (poignet, cheveux, nuque, vêtement, sac, collier..) et défense au sol. 

On termine en beauté ? Atelier ripostes efficaces aux sacs de frappe 

Infos et résa : www.femmesendefense.fr/stages

A partir de 16 ans, 10¤

Agenda des évènements

Du Lundi 27 Novembre 2023 Au Samedi 02 Décembre 2023

Exposition des Artistes Indépendants de Provence

Du Samedi 02 Décembre 2023 Au Vendredi 22 Décembre 2023

chants de Noël 2023

Dimanche 03 Décembre 2023 à 15h30

Concert : Mozart, Grande Messe en ut

Mardi 05 Décembre 2023 de 09h30 à 13h00

sPortez-vous bien (m6-8)

Jeudi 07 Décembre 2023 à 18h00

Temps d'échanges avec la mairie du 6-8
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